Magnesium

Magnesium er et mineral, som indgår i flere hundrede enzymer i kroppen og er på den måde involveret i mange af kroppens processer. Desuden har magnesium betydning for normal muskelfunktion, samtidig med at det bidrager til nervesystemets normale funktion. Derfor tager mange, der ofte har problemer med muskelkramper, et ekstra tilskud med magnesium for at hjælpe musklerne med at slappe af.

Forekomst og indtag

Magnesium forekommer naturligt i mange grønne grøntsager, nødder og fuldkornsprodukter, og det anbefalede daglige indtag af magnesium er 280 mg for kvinder og piger over 14 år og 350 mg for mænd og drenge i samme alder. Nedenfor finder du praktiske tilskud af høj kvalitet med magnesium, men også tilskud, der indeholder både magnesium og kalcium, eftersom disse to mineraler har modsat effekt i kroppen.

Læs mere
Filtre
Sorter
Mest populære
Filtre
Udvalg
Varemærke
Healthwell9 Solgar4 Better You3 Healthwell QURE2 Thorne2 Närokällan2 Mikrofarmen1 Re-fresh Superfood1 BioCare1 Terranova1 Vis flere
Mærkning
Vegan 19
Økologisk 1
Form
Kapsler 16
Tabletter 8
Pulver 4
Flydende 1
Sorter
Mest populære
Filtre
Filtre Viser 28 produkter
Udvalg
Varemærke
Healthwell9 Solgar4 Better You3 Healthwell QURE2 Thorne2 Närokällan2 Mikrofarmen1 Re-fresh Superfood1 BioCare1 Terranova1 Vis flere
Mærkning
Vegan 19
Økologisk 1
Form
Kapsler 16
Tabletter 8
Pulver 4
Flydende 1
Sorter
Mest populære
Magnesiumbisglycinat
90 kapsler
Magnesiumbisglycinat
125 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.92 / 5
Trippel Magnesium
90 kapsler
Trippel Magnesium
139 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
QURE Magnesium
90 tabl
Healthwell QURE Magnesium
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesium taurate
90 kapsler
Magnesium taurate
179 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Magnesium 800
90 kapsler
Magnesium 800
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumorotat
90 tabl
Healthwell Magnesiumorotat 1000
275 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Magnesiummalat
90 kapsler
Magnesiummalat
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Kalcium/Magnesium
120 kapsler
Kalcium/Magnesium
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Kalium+Magnesium
120 kapsler
Kalium+Magnesium
159 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Magnesium
90 kapsler
Holistic Magnesium
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumglycinat
120 kapsler
155 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Calcium/Mag
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
259 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesium Malat
90 kapsler
BioCare Magnesium Malat
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5