Fedtsyrer

Fedtsyrer som omega-3, omega-6 og omega-9 er energigivende næringsstoffer, som er livsvigtige for os. Foruden fedtsyrernes deltagelse i stofskiftet har de også stor betydning for bl.a. cellemembranens opbygning og produktionen af hormoner. Desuden hjælper fedtsyrer med at muliggøre optagelsen af de fedtopløselige vitaminer A, D, E og K.

Nyttige fedtstoffer

Der er dog forskel på fedt, og der findes fedtstoffer, der er mere gavnlige end andre. Omega-fedtsyrerne er en type fedt, der udgør en gruppe med flerumættede og enkeltumættede fedtsyrer. Hertil hører omega-3, omega-6 og omega-9, som alle kan have en indvirkning på vores trivsel.

Omega-3 er den fedtsyre, som man taler mest om, i og med at omega-3-fedtsyrerne EPA og DHA bl.a. bidrager til hjertets normale funktion, men balancen mellem omega-fedtsyrerne er vigtig. Eftersom hver enkelt omega-fedtsyre kun forekommer i specifikke fødevarer såsom fed fisk og vegetabilske produkter, kan det være svært at få en tilstrækkelig mængde – tag et tilskud til hjælp for at sikre dit indtag.

Læs mere
Filtre
Sorter
Mest populære
Filtre
Udvalg
Varetype
Fiskeolie24 Omega-3 til børn7 GLA6 Fedtsyreblanding6 Algeolie5 Krill-olie3 Grønlæbet musling2 Smørsyre1
Varemærke
Healthwell8 Minami Nutrition4 Elexir Pharma4 New Nordic3 BioCare3 Solgar3 ArcticMed2 Pharbio2 IQ Medical2 Möllers2 Vis flere
Mærkning
Økologisk 1
Form
Kapsler 43
Flydende 8
Tabletter 4
Individuelt tilpasset
Børn 8
Sorter
Mest populære
Filtre
Filtre Viser 54 produkter
Udvalg
Varetype
Fiskeolie24 Omega-3 til børn7 GLA6 Fedtsyreblanding6 Algeolie5 Krill-olie3 Grønlæbet musling2 Smørsyre1
Varemærke
Healthwell8 Minami Nutrition4 Elexir Pharma4 New Nordic3 BioCare3 Solgar3 ArcticMed2 Pharbio2 IQ Medical2 Möllers2 Vis flere
Mærkning
Økologisk 1
Form
Kapsler 43
Flydende 8
Tabletter 4
Individuelt tilpasset
Børn 8
Sorter
Mest populære
Islandsk Omega-3
300 ml
Islandsk Omega-3
139 kr
3,3
3.3
Betyg: 3.33 / 5
Algeolie Omega-3
60 kapsler
Algeolie Omega-3
179 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Antarctic Krill Oil
60 kapsler
Antarctic Krill Oil
15%
135 kr
159 kr
2,0
2
Betyg: 2 / 5
Natlys olie kapsler
90 kapsler
179 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Omega-3 Plus
120 kapsler
Omega-3 Plus
119 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.82 / 5
Omega-3 Fiskeolie
45 kapsler
Omega-3 Fiskeolie
47 kr
3,9
3.9
Betyg: 3.86 / 5
Omega-3 Fiskeolie
120 kapsler
Omega-3 Fiskeolie
79 kr
3,9
3.9
Betyg: 3.86 / 5
Omega-3 Forte
132 kapsler
Elexir Pharma Omega-3 Forte
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
GLA Natlysolie
100 ml
135 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Möllers Tran
250ml
79 kr
3,7
3.7
Betyg: 3.71 / 5
Omega-3 Purefish
180 kapsler
Elexir Pharma Purefish Omega-3
25%
154 kr
205 kr
Möllers Omega-3
160 kapsler
95 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Cod Liver Oil
250 kapsler
Solgar Cod Liver Oil
165 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Hajleverolie NFO
120 kapsler
Biosan Hajleverolie NFO
169 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Core Omega-3+
120 kapsler
Core Omega-3+
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
AlgOmega 3 Koldpr.
60 kapsler
179 kr
1,0
1
Betyg: 1 / 5
Omega-3 Algeolie
60 kapsler
Holistic Omega-3 Algolja
20%
156 kr
195 kr
Hjärnkoll
180 kapsler
25%
161 kr
215 kr
Glyc Original
80 tabl
Glyc Original
219 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Krillolie
60 kapsler
225 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Borago Yamsrod
72 kapsler
Borago Yamsrod
25%
194 kr
259 kr
Bio-Marin Plus
180 kapsler
Pharma Nord Bio-Marin Plus
309 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
MorDHA
60 kapsler
MorDHA
309 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Efamol
120 kapsler
Efamol
389 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Smørsyre
90 kapsler
469 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5