Q10 300
60 kapsler
Q10 300
365 kr
 
Super Quercetin
120 kapsler
Super Quercetin
-20%
191 kr
239 kr
Trippel Magnesium
90 kapsler
Trippel Magnesium
-25%
109 kr
145 kr
Super Greens
200 g
Super Greens
-25%
101 kr
135 kr
 
Sådan bliver du påvirket af din kost

Sådan bliver du påvirket af din kost

Her kan du læse mere om, hvordan du bliver påvirket af dine kostvaner!

En sund start efter ferien

Avokadoolie ØKO
250 ml
-20%
100 kr
125 kr
 
Vegansk chiabudding med banan

Vegansk chiabudding med banan

Tilfredsstillende og sund chiabudding, der også er vegansk – og rigtig god!

En sund kost

For et aktivt liv

MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
-20%
92 kr
115 kr
Antarctic Krill Oil
60 kapsler
Antarctic Krill Oil
-25%
112 kr
149 kr
Glyc Boost
60 tabl
Glyc Boost
145 kr
 

Gør det selv

Udvalgte produkter

Biotin 10000
100 kapsler
Biotin 10000
-25%
169 kr
225 kr
Q10 300
60 kapsler
Q10 300
365 kr
 
Super Quercetin
120 kapsler
Super Quercetin
-20%
191 kr
239 kr
Super Greens
200 g
Super Greens
-25%
101 kr
135 kr
pH-Bas
255 g
pH-Bas
159 kr
 

Månedens kategorier

kosttilskud til skønhed og sundhed

Velvære handler om at passe sin på sin krop gennem en sund kost og en aktiv livsstil. De forskellige faser af livet kræver et varieret indtag af næringsstoffer, der ikke altid er lige lette at finde i fødevarer. I disse tilfælde bør du overveje at gøre det lettere for din krop ved at indtage kosttilskud, i form af helsekost. Eksempelvis findes der et utal af lækre smoothies med grøntsager, alger, sunde frugter og bær, som du kan supplere dit indtag af antioxidanter og vitaminer med. Mineraler og sunde fedtsyrer, som omega-3, kan også være sunde tilskud, der giver din krops velbefindende en hjælpende hånd.

For at hjælpe dig på vej, har vi samlet en række ofte stillede spørgsmål her:

Er det nødvendigt at tage kosttilskud?

Hvem har brug for at tage kosttilskud? En varieret kost rækker langt, men nogle gange er det ikke helt nok. For dig, der stræber efter et godt helbred, har vi en række vitaminer, mineraler og fedtsyrer, som eksempelvis omega-3. Hvis du træner meget kan proteinpulver, aminosyrer og andre proteintilskud være relevante for at optimere muskelopbygningen. Ydermere har vi veganske kosttilskud og kosttilskud til hår, hud og negle. For dig, der ønsker at tabe dig, har vi også specielle tilskud til vægttab og fedtforbrænding . Suppler din kost med tilskud, der passer dine behov!

kosttilskud til kvinder

Gennem livet ændres vores behov for kosttilskud, ikke mindst for kvinder. Da der både er fysiologiske og hormonelle forskelle på mænd og kvinder, er der udviklet kosttilskud specifikt til kvinder, for at hjælpe dem med at nå sine mål. Herunder har kvinder et større behov for jern, folsyre og D-vitamin. Som kvinde kan du enten tage disse kosttilskud separat eller vælge en god multivitamin, der indeholder alle de nødvendige vitaminer.

Er det sikkert at købe kosttilskud online?

Der er ingen forskel på at købe kosttilskud online og i fysiske butikker. Kravene for helsekost solgt online og i fysiske butikker er lige strenge. Alle helsekostprodukter skal både have indhold og udløbsdato noteret. Helsekost solgt online må ikke indeholde nogle ulovlige ingredienser.

Muskelopbyggende kost og træning

Vi ved at mange af vores kunder stræber efter at opbygge stærke muskler, og med den rette kost og træning, kan det lade sig gøre! Hver gang du træner nedbrydes muskelcellerne, før de genopbygges og samler styrke. For at hjælpe din krop med at opbygge muskler på effektiv vis, er der nogle ting du skal være opmærksom på. Da musklernes byggesten består af protein, kan det være nyttigt at tilføje yderligere protein til dit protein. I direkte forbindelse med din træning, er hurtige proteiner i form af forgrenede aminosyrer særligt gode, da de optages direkte i musklerne.

Det er også vigtigt at holde styr på dit indtag af kulhydrater, så du får tilføjet energi til musklerne. Udover kulhydrater bruger kroppen også kreatin, som en energikilde. Inden en hård træningssession, kan du derfor lade op på et kreatintilskud, da kreatinet forbruges hurtigt under din træning. Det anbefales også at du har en træningsplan, så du sikrer, at du får restitueret mellem hver træning og, naturligvis, spiser en sund og balanceret kost med masser af grøntsager, proteiner og fibre.