Collagen Skin & Nails
90 kapsler
Collagen Skin & Nails
-25%
176 kr
235 kr
Wonderful Hair
90 kapsler
Wonderful Hair
3 for 2
175 kr
 
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
Julekampagne
115 kr
 

lave dine egne julegaver

PURE Sæbemasse
500 g
4 for 3
75 kr
 
PURE Appelsinolie ØKO
10 ml
4 for 3
59 kr
 
Kryddernellikeolie
10 ml
4 for 3
65 kr
 
PURE Enebærolie
10 ml
4 for 3
109 kr
 
 
Lav din egen muffinsæbe med juleduft

Lav din egen muffinsæbe med juleduft

Lav muffinsæbe med dejlige dufte af appelsin, kardemomme og kryddernellike.
 
Lav din egen body butter

Lav din egen body butter

Lav en blød body butter med sheasmør og kokosolie.
 
Lav din egen kropsolie

Lav din egen kropsolie

Lav din egen kropsolie, der fugter og gør den spændstig i stedet for tør!
 
Lav dit eget ansigtsserum

Lav dit eget ansigtsserum

Lav et ansigtsserum med hindbærfrøolie! Fugtgivende og cellefornyende.

Pas på din immunsystem

Stærke led

Bone + Joint Support
Pakke
Healthwell Bone Support + Joint Support
Pakke
315 kr
 
Hyaluronsyre 500
60 kapsler
Hyaluronsyre 500
-25%
176 kr
235 kr
Kollagenpulver
204 g
Kollagenpulver
139 kr
 

sundhed indefra og ud

Te Tulsi Clarity
20 poser
Pukka Te Tulsi Clarity
-15%
35 kr
41 kr
Pukka Elderberry
20 poser
Pukka Elderberry & Echinacea
-15%
35 kr
41 kr
Urtekram Deo
50 ml
Deo Crystal Aloe Vera
-19%
26 kr
32 kr
Body Lotion
245 ml
Body Lotion Aloe Vera
-20%
33 kr
41 kr

Nyheder

Udvalgte produtker

Månedens kategorier

kosttilskud til skønhed og sundhed

Velvære handler om at passe sin på sin krop gennem en sund kost og en aktiv livsstil. De forskellige faser af livet kræver et varieret indtag af næringsstoffer, der ikke altid er lige lette at finde i fødevarer. I disse tilfælde bør du overveje at gøre det lettere for din krop ved at indtage kosttilskud, i form af helsekost. Eksempelvis findes der et utal af lækre smoothies med grøntsager, alger, sunde frugter og bær, som du kan supplere dit indtag af antioxidanter og vitaminer med. Mineraler og sunde fedtsyrer, som omega-3, kan også være sunde tilskud, der giver din krops velbefindende en hjælpende hånd.

For at hjælpe dig på vej, har vi samlet en række ofte stillede spørgsmål her:

Er det nødvendigt at tage kosttilskud?

Hvem har brug for at tage kosttilskud? En varieret kost rækker langt, men nogle gange er det ikke helt nok. For dig, der stræber efter et godt helbred, har vi en række vitaminer, mineraler og fedtsyrer, som eksempelvis omega-3. Hvis du træner meget kan proteinpulver, aminosyrer og andre proteintilskud være relevante for at optimere muskelopbygningen. Ydermere har vi veganske kosttilskud og kosttilskud til hår, hud og negle. For dig, der ønsker at tabe dig, har vi også specielle tilskud til vægttab og fedtforbrænding . Suppler din kost med tilskud, der passer dine behov!

kosttilskud til kvinder

Gennem livet ændres vores behov for kosttilskud, ikke mindst for kvinder. Da der både er fysiologiske og hormonelle forskelle på mænd og kvinder, er der udviklet kosttilskud specifikt til kvinder, for at hjælpe dem med at nå sine mål. Herunder har kvinder et større behov for jern, folsyre og D-vitamin. Som kvinde kan du enten tage disse kosttilskud separat eller vælge en god multivitamin, der indeholder alle de nødvendige vitaminer.

Er det sikkert at købe kosttilskud online?

Der er ingen forskel på at købe kosttilskud online og i fysiske butikker. Kravene for helsekost solgt online og i fysiske butikker er lige strenge. Alle helsekostprodukter skal både have indhold og udløbsdato noteret. Helsekost solgt online må ikke indeholde nogle ulovlige ingredienser.

Muskelopbyggende kost og træning

Vi ved at mange af vores kunder stræber efter at opbygge stærke muskler, og med den rette kost og træning, kan det lade sig gøre! Hver gang du træner nedbrydes muskelcellerne, før de genopbygges og samler styrke. For at hjælpe din krop med at opbygge muskler på effektiv vis, er der nogle ting du skal være opmærksom på. Da musklernes byggesten består af protein, kan det være nyttigt at tilføje yderligere protein til dit protein. I direkte forbindelse med din træning, er hurtige proteiner i form af forgrenede aminosyrer særligt gode, da de optages direkte i musklerne.

Det er også vigtigt at holde styr på dit indtag af kulhydrater, så du får tilføjet energi til musklerne. Udover kulhydrater bruger kroppen også kreatin, som en energikilde. Inden en hård træningssession, kan du derfor lade op på et kreatintilskud, da kreatinet forbruges hurtigt under din træning. Det anbefales også at du har en træningsplan, så du sikrer, at du får restitueret mellem hver træning og, naturligvis, spiser en sund og balanceret kost med masser af grøntsager, proteiner og fibre.