Magnesium

Magnesium er et mineral, som indgår i flere hundrede enzymer i kroppen og er på den måde involveret i mange af kroppens processer. Desuden har magnesium betydning for normal muskelfunktion, samtidig med at det bidrager til nervesystemets normale funktion. Derfor tager mange, der ofte har problemer med muskelkramper, et ekstra tilskud med magnesium for at hjælpe musklerne med at slappe af.

Forekomst og indtag

Magnesium forekommer naturligt i mange grønne grøntsager, nødder og fuldkornsprodukter, og det anbefalede daglige indtag af magnesium er 280 mg for kvinder og piger over 14 år og 350 mg for mænd og drenge i samme alder. Nedenfor finder du praktiske tilskud af høj kvalitet med magnesium, men også tilskud, der indeholder både magnesium og kalcium, eftersom disse to mineraler har modsat effekt i kroppen.

Læs mere
Filtre
Sorter
Mest populære
Filtre
Udvalg
Varemærke
Healthwell10 Solgar5 Pureness3 Better You3 Närokällan2 Great Earth1 Mikrofarmen1 Healthwell QURE1 Zechsal1 Re-fresh Superfood1 Vis flere
Mærkning
Vegan 25
Økologisk 1
Form
Kapsler 20
Tabletter 10
Pulver 4
Sorter
Mest populære
Filtre
Filtre Viser 33 produkter
Udvalg
Varemærke
Healthwell10 Solgar5 Pureness3 Better You3 Närokällan2 Great Earth1 Mikrofarmen1 Healthwell QURE1 Zechsal1 Re-fresh Superfood1 Vis flere
Mærkning
Vegan 25
Økologisk 1
Form
Kapsler 20
Tabletter 10
Pulver 4
Sorter
Mest populære
Magnesiumbisglycinat
90 kapsler
Magnesiumbisglycinat
125 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.92 / 5
Trippel Magnesium
90 kapsler
Trippel Magnesium
139 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
QURE Magnesium
90 tabl
Healthwell QURE Magnesium
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesium taurate
90 kapsler
Magnesium taurate
179 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Magnesium 800
90 kapsler
Magnesium 800
109 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Kalium+Magnesium
120 kapsler
Kalium+Magnesium
159 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Magnesiummalat
90 kapsler
Magnesiummalat
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Kalcium/Magnesium
120 kapsler
Kalcium/Magnesium
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumorotat
90 tabl
Healthwell Magnesiumorotat 1000
275 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Magnesiumglycinat
120 kapsler
155 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Aften Magnesium
120 kapsler
Pureness Aften Magnesium
175 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Calcium/Mag
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
259 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesium
90 kapsler
Holistic Magnesium
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Bio-Magnesium
150 tabl
Pharma Nord Bio-Magnesium
Gave med i købet
199 kr
Magnesiumbisglycinat
200 g
Zechsal Magnesium Bisglycinat
20%
175 kr
219 kr
Magnesium Malat
90 kapsler
BioCare Magnesium Malat
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesium
90 kapsler
Thorne Magnesium Citramat
15%
152 kr
179 kr
Magnesium
100 tabl
Great Earth Magnesium
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5