Magnesium

Magnesium er et mineral, som indgår i flere hundrede enzymer i kroppen og er på den måde involveret i mange af kroppens processer. Desuden har magnesium betydning for normal muskelfunktion, samtidig med at det bidrager til nervesystemets normale funktion. Derfor tager mange, der ofte har problemer med muskelkramper, et ekstra tilskud med magnesium for at hjælpe musklerne med at slappe af.

Forekomst og indtag

Magnesium forekommer naturligt i mange grønne grøntsager, nødder og fuldkornsprodukter, og det anbefalede daglige indtag af magnesium er 280 mg for kvinder og piger over 14 år og 350 mg for mænd og drenge i samme alder. Nedenfor finder du praktiske tilskud af høj kvalitet med magnesium, men også tilskud, der indeholder både magnesium og kalcium, eftersom disse to mineraler har modsat effekt i kroppen.

Læs mere
Filtre
Sorter
Mest populære
Filtre
Udvalg
Varemærke
Healthwell8 Solgar3 Healthwell QURE2 Närokällan2 Terranova1 Holistic1 Pharma Nord1
Mærkning
Vegan 16
Form
Kapsler 12
Tabletter 6
Pulver 1
Flydende 1
Sorter
Mest populære
Filtre
Filtre Viser 19 produkter
Udvalg
Varemærke
Healthwell8 Solgar3 Healthwell QURE2 Närokällan2 Terranova1 Holistic1 Pharma Nord1
Mærkning
Vegan 16
Form
Kapsler 12
Tabletter 6
Pulver 1
Flydende 1
Sorter
Mest populære
Magnesium taurate
90 kapsler
Magnesium taurate
20%
127 kr
159 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Trippel Magnesium
90 kapsler
Trippel Magnesium
20%
108 kr
135 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
QURE Magnesium
90 tabl
Healthwell QURE Magnesium
219 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumbisglycinat
90 kapsler
Magnesiumbisglycinat
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Kalium+Magnesium
120 kapsler
Kalium+Magnesium
135 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Magnesium 800
90 kapsler
Magnesium 800
95 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesiummalat
90 kapsler
Magnesiummalat
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumorotat
90 tabl
Magnesiumorotat
20%
175 kr
219 kr
Kalcium/Magnesium
120 kapsler
Kalcium/Magnesium
95 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumglycinat
120 kapsler
155 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesium
90 kapsler
Holistic Magnesium
20%
95 kr
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
Nyhed
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5