Kalium

Kalium er et mineral, som bl.a. bidrager til regulering af blodtrykket, muskel- og nervefunktionen samt nyrefunktionen. Det anbefalede daglige indtag af kalium ligger på 3,1-3,5 mg for voksne, og mineralet findes fx i bananer, kartofler samt andet frugt og grønt.

Anvendelse og funktion

Hvis du begynder på en strengt energibegrænset diæt, træner meget eller drikker meget væske, kan et tilskud være en god idé for at sikre dit daglige kaliumindtag. Det skyldes, at et reduceret madindtag og et højt væskeindtag påvirker mineralbalancen.

Læs mere
Filtre
Filtre Viser 3 produkter
Udvalg
Varutyp
Kalium2 Magnesium/Kalium1
Varemærke
Healthwell2 Solgar1
Märkning
Vegan 2
Form
Kapslar 2
Tabletter 1
Sorter
Mest populære