Mine sider
Mine sider

Hjerte-kar-sundhed

Det at passe godt på hjerte og kar er en af de grundlæggende faktorer til et langt og sundt liv. I dag er hjerte- og karproblemer et voksende problem, som følger med stress, usunde vaner og en stillesiddende livsstil. Med de rette kosttilskud, som supplerer din almindelige sunde kost, kan du forebygge, at der opstår problemer. Der er mange faktorer, der påvirker, hvor funktionelt vores hjerte-kar-system er, og dermed også forskellige behandlingsområder. Vi har samlet nogle af de stoffer, der kan forbindes med en normal hjerte-kar-funktion, normalt kolesterolniveau og blodtryksniveau.

Helsekost til hjerte og blodkar

Stress, usund mad og mangel på motion er nogle af vor tids største risikofaktorer for at lide af hjerte-kar-problemer. Med andre ord: for en sund tilværelse, bør du starte med disse tiltag. Reducer stress og få for vane at få nok søvn hver nat. Regelmæssig motion og sunde kostvaner kommer langt. En kost med meget omega-3 fra for eksempel fed fisk og fiskeolie er et godt valg. Omega-3 er rig på fedtsyrerne EPA og DHA, som bidrager til hjertets normale funktion. Supplér med kosttilskud, når du har brug for det eller i perioder med mangelfuld ernæring.

 

Kolesterol kontrol

Kolesterol er naturligt i kroppen som blodfedt og findes i to varianter; det "gode" HDL-kolesterol og det "dårlige" LDL-kolesterol, og det er LDL-kolesterol, man ønsker at begrænse niveauet af i kroppen. Kolesterolværdien stiger, når vi spiser en kost rig på mættet fedt og kulhydrater. Vi har produkter med røde gærris og produkter med plantesteroler. Udvalgte plantesteroler er godkendt som bidrag til reguleringen af normale kolesterolniveauer.

Det vitaminlignende stof Q10 findes i alle vores vitale organer, ikke mindst i hjertet. Produktionen af Q10 falder dog med alderen. Det har også vist sig, at Q10 har samme syntesevej som kolesterol, hvilket kan betyde, at personer, der tager kolesterolsænkende midler (statiner), også kan få for lave niveauer af Q10 i kroppen.

Højt blodtryk

Forhøjet blodtryk kan blandt andet skyldes stress og højt saltforbrug. Langvarigt forhøjet blodtryk er også en risikofaktor for hjerte-kar-problemer. Mineralet kalium hjælper med at regulere blodtrykket til et sundt niveau. Kalium findes naturligt i bananer og fisk, og kan suppleres med kosttilskud til dem, der ønsker at sikre deres daglige indtag. For at tjekke blodtrykket og vide, hvilken blodtryksværdi du har, kan du bruge en blodtryksmåler.

Omega-3 til hjertet

Omega-3-tilskud er blevet meget populære blandt dem, der vil modvirke hjerte- og karsygdomme. Dette skyldes omega-3-fedtsyrerne EPA og DHA, som i mange undersøgelser har vist sig at have flere gode indvirkninger på hjerte og kar. Desuden hjælper DHA med at bibeholde en normal hjernefunktion og synsevne. I denne kategori finder du mange kosttilskud af høj kvalitet, som er udviklet til at hjælpe hjerte og kar på forskellige måder.

 

Læs mere
Filtre
Sorter
Mest populære
Filtre
Udvalg
Varetype
Fiskeolie25 Q1019 NAD+8 Omega-3 til børn7 Svampemix6 Fedtsyreblanding6 Kalium5 B1 thiamin5 Resveratrol4 Algeolie4 Vis flere
Varemærke
Healthwell25 Pharma Nord9 Solgar8 Holistic7 Närokällan6 Minami Nutrition4 Elexir Pharma4 New Nordic3 Terranova3 Beurer3 Vis flere
Mærkning
Vegan 45
Økologisk 2
Form
Kapsler 88
Flydende 12
Tabletter 7
Pulver 3
Individuelt tilpasset
Børn 8
Sorter
Mest populære
Filtre
Filtre Viser 111 produkter
Udvalg
Varetype
Fiskeolie25 Q1019 NAD+8 Omega-3 til børn7 Svampemix6 Fedtsyreblanding6 Kalium5 B1 thiamin5 Resveratrol4 Algeolie4 Vis flere
Varemærke
Healthwell25 Pharma Nord9 Solgar8 Holistic7 Närokällan6 Minami Nutrition4 Elexir Pharma4 New Nordic3 Terranova3 Beurer3 Vis flere
Mærkning
Vegan 45
Økologisk 2
Form
Kapsler 88
Flydende 12
Tabletter 7
Pulver 3
Individuelt tilpasset
Børn 8
Sorter
Mest populære
NAD+
60 kapsler
Healthwell NAD+
Gave med i købet
319 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.53 / 5
NAD+ Resveratrol
60 kapsler
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
Gave med i købet
439 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Q10 300
60 kapsler
Q10 300
Gave med i købet
389 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.22 / 5
NAD+ Q10 Beauty
60 kapsler
Healthwell NAD+ NAC+ Q10 Beauty
Gave med i købet
459 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
NADH
60 kapsler
Healthwell NADH
Gave med i købet
325 kr
Q10 200
60 kapsler
Q10 200
Gave med i købet
295 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Nattokinase
60 kapsler
Healthwell Nattokinase 2000
Gave med i købet
188 kr
235 kr
Q10+Selen+E-vitamin
60 kapsler
Q10 + Selen + Vitamin E
Gave med i købet
215 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Olivenbladsekstrakt
90 kapsler
Olivenbladsekstrakt
Gave med i købet
205 kr
Resveratrol 250
60 kapsler
Healthwell Resveratrol 250
Gave med i købet
269 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Benfotiamin 150
60 kapsler
Healthwell Benfotiamin 150
Gave med i købet
205 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
TMG
120 kapsler
Healthwell TMG
Gave med i købet
189 kr
Q10 100
60 kapsler
Q10 100
Gave med i købet
179 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Healthwell NAD
60 kapsler
Healthwell NAD
Gave med i købet
325 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Kalium 750
90 kapsler
Kalium 750
Gave med i købet
115 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.88 / 5
Astaxantin 8
60 kapsler
Astaxantin 8
Gave med i købet
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Lycopen 15
60 kapsler
Lycopen 15
Gave med i købet
219 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Algeolie Omega-3
60 kapsler
Algeolie Omega-3
Gave med i købet
205 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Omega-3 Plus
120 kapsler
Omega-3 Plus
Gave med i købet
129 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
Antarctic Krill Oil
60 kapsler
Antarctic Krill Oil
Gave med i købet
189 kr
2,0
2
Betyg: 2 / 5
Islandsk Omega-3
300 ml
Islandsk Omega-3
Gave med i købet
165 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.75 / 5
Kalium Complex
120 kapsler
Core Kalium Complex
109 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Røde Gærris Naturel
120 tabl
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin B1 100
90 kapsler
Vitamin B1 100
Gave med i købet
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Q10+Selen+E-vitamin
60 kapsler
349 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Omega-3 Fiskeolie
45 kapsler
Omega-3 Fiskeolie
Gave med i købet
47 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Omega-3 Fiskeolie
120 kapsler
Omega-3 Fiskeolie
Gave med i købet
89 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Healthwell Q10 50
60 kapsler
Healthwell Q10 50
Gave med i købet
85 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Omega-3 Forte
132 kapsler
Elexir Pharma Omega-3 Forte
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Core Omega-3+
120 kapsler
Core Omega-3+
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Arctic Omega-3
180 kapsler
Arctic Omega-3
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Krillolie
60 kapsler
225 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Terranova CoQ10
50 kapsler
Terranova CoQ10 30 mg Complex
20%
159 kr
199 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Mushroom Synergy
50 kapsler
Terranova Mushroom Synergy
20%
284 kr
355 kr
Benfotiamin 150 mg
60 kapsler
175 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Cod Liver Oil
250 kapsler
Solgar Cod Liver Oil
199 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Omega 3-6-7-9 Oil
250 ml
Terranova Omega 3-6-7-9 Organic Oil
20%
223 kr
279 kr
TMG
120 kapsler
185 kr
MorDHA
60 kapsler
MorDHA
309 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Blodtryksmåler BM 28
1 stk
345 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Möllers Tran
250ml
99 kr
3,7
3.7
Betyg: 3.71 / 5
Möllers Omega-3
160 kapsler
95 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Hajleverolie NFO
120 kapsler
Biosan Hajleverolie NFO
169 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
AlgOmega 3 Koldpr.
60 kapsler
179 kr
1,0
1
Betyg: 1 / 5
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Glyc Original
80 tabl
Glyc Original
155 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Blodtryksmåler
1 stk
279 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Astaxantin
30 kapsler
Dr Mercola Astaxantin
285 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Bio-Marin Plus
180 kapsler
Pharma Nord Bio-Marin Plus
309 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
NAD+Gold
30 ml
Quicksilver Scientific NAD+Gold
355 kr
NAD+Gold
50 ml
Quicksilver Scientific NAD+Gold
529 kr