Black Week: 25% på næsten alt fra varemærket Healthwell. Læs mere »
Mine sider
Mine sider
Black Week: 25% på næsten alt fra varemærket Healthwell. Læs mere »
-localization-error-products-images-main-thumbnail- Islandsk Omega-3, 300 ml
Bild saknas
25%

Islandsk Omega-3

4.1 (72 anmeldelser)
Betyg: 4.1

Kampagnepris

116 kr

Tidligere pris

155 kr
Du sparer 39 kr i forhold til tidligere pris.
Kampagnepris gælder t.o.m. 30/11Sml.pris: 386,67 kr/l (0,97 kr/portion)
100% ren fiskeleverolie uden tilsætningsstoffer.

- Flydende omega-3
- Fra rent og koldt vand
- Højt indhold af EPA og DHA
Størrelse
300 ml
På lager
Fri fragt over 250 kr

Fragtmetode

FragtmetodeSendesLeveringstid
Budbeei dag 9:001-2 dage
Bringi dag 13:001-3 arbejdsdage
Postnordi dag 14:001-3 arbejdsdage
Instaboxi dag 16:001-2 dage
Hurtig levering

Fragtmetode

FragtmetodeSendesLeveringstid
Budbeei dag 9:001-2 dage
Bringi dag 13:001-3 arbejdsdage
Postnordi dag 14:001-3 arbejdsdage
Instaboxi dag 16:001-2 dage
Næringsindhold
Anmeldelser
4.1 (72 anmeldelser)
Betyg: 4.1
Produktbeskrivelse

flydende omega-3 fra islandske farvande

Healthwell Islandsk Omega-3 er en flydende fiskeolie fremstillet af bæredygtigt fanget torsk fra koldt islandsk farvand. Den består af 100% fiskeleverolie og har et højt indhold af de sunde fedtsyrer EPA og DHA som bidrager til en normal hjerte-kar-funktion. Derudover bidrager DHA også til normal hjernefunktion. Olien indeholder tilsat A-vitamin, som blandt andet bidrager til normal hud og syn, samt D-vitamin, som understøtter immunforsvaret og knoglestrukturen. Healthwell islandsk Omega-3 har en neutral smag uden nogen tydelig eftersmag af fisk. En fiskeleverolie af meget høj kvalitet, der også passer til hele familien!

  • 100% ren og ufortyndet fiskeleverolie
  • Fra bæredygtigt fanget torsk
  • Fra rent og koldt vand
  • Høje niveauer af EPA og DHA for hjerte og hjerne
  • Neutral smag - ikke aromatiseret

Healthwell Islandsk Omega-3 indeholder så meget som 1100 mg omega-3 pr. daglig dosis.

100% ren fiskeolie fra koldt vand

Det er vigtigt, at din fiskeleverolie er af høj kvalitet, så du kan nyde dens gode egenskaber. En faktor, der påvirker kvaliteten af fiskeolie, er temperaturen i vandet, hvor fiskene lever. Det skyldes, at fiskens fedtdepoter menes at være mere energirige i koldt vand. For at du kan få den bedst mulige fiskeolie, er Healthwell Islandsk Omega-3 lavet af fisk fra koldt og rent islandsk farvande. Derudover består den af 100 % ren fiskeolie, i modsætning til andre fiskeolier på markedet, der blandes med andre olier, som dog indeholder omega-3, men mangler de vigtige fedtsyrer DHA og EPA. Nogle varianter fremstilles også ofte af resterne af spisefisk. Disse ting resulterer i, at de indeholder en meget lille mængde fedtsyrer i forhold til mængden af omega-3, og at de har en kort holdbarhed. Vi vil i stedet tilbyde dig det bedst mulige, hvor hver dosis giver dig den højest mulige mængde af kvalitetsfedtsyrerne EPA og DHA.

Højt indhold af EPA og DHA

Med Healthwell Islandsk Omega-3 får du 1100 mg omega-3 per daglig dosis, med hele 400 g EPA og 500 mg DHA i hver portion. Dette gør Healthwell Islandsk Omega-3 til en af de højst doserede fiskeleverolier på markedet. EPA og DHA er de omega-3 fedtsyrer, der har fået mest opmærksomhed, når det kommer til vores sundhed. Begge disse fedtsyrer bidrager til hjertets og blodkarrenes funktion. De har blandt andet vist sig at kunne sænke blodfedt og reducere det farlige kolesterol. DHA bidrager desuden til normalt syn, hjernens udvikling hos børn og er med til at opretholde normal hjernefunktion hos voksne.

For at kunne tage del i disse gavnlige sundhedseffekter skal vi indtage 250 mg EPA og DHA dagligt. Men mange mennesker har svært ved at nå dette niveau gennem deres almindelige kost. Det skyldes blandt andet, at mange mennesker ikke spiser fed fisk som laks ofte nok (2-3 gange om ugen anbefales). Derudover har den opdrættede laks, vi køber i butikken, vist sig at indeholde lavere niveauer af de gavnlige fedtsyrer EPA og DHA. En årsag til dette er, at fiskenes foder ikke er tilstrækkeligt nærende. Vild laks er derfor et bedre alternativ set fra denne synsvinkel – så længe den kommer fra rent vand. Desværre kommer en stor del af de vildtfangede fisk fra forurenede have, hvilket betyder, at de kan indeholde høje niveauer af miljøgifte og tungmetaller. En fiskeolie af høj kvalitet som Healthwell islandsk Omega-3 kan derfor være et glimrende alternativ til at sikre dine behov.

Flydende olie, der passer til hele familien

En flydende fiskeolie har flere fordele, og den er nem at indtage, da du ikke skal synke og skylle store piller eller kapsler ned. Du kan også hælde det i en smoothie eller anden drik, som kan gøre det nemmere for mindre børn at få den sunde fiskeolie. Da olien er neutral i smagen, undgår du også eftersmagen af fisk. Healthwell Islandsk Omega-3 er desuden tilpasset til hele familien. Til yngre børn anbefales en halv dosis (0,5 tsk) og fra 12 års alderen en hel dosis (1 tsk).

 

Om mærket

Healthwell Healthwell

Healthwell er et svensk brand, der tilbyder kosttilskud og helsekost til sunde valg i hverdagen. I sortimentet findes der noget til ethvert behov: vitaminer, mineraler, urter, omega-3 samt kombinerede tilskud og fødevarer. Produkterne er udviklet med fokus på renhed og effektivitet og er nøje kontrolleret for at leve op til de højeste kvalitetskrav. 

Sundhedskost og kosttilskud til alle behov

Healthwell består af sikre kosttilskud i absolut topkvalitet, der passer til alle. Sortimentet omfatter blandt andet vitaminer, mineraler, urter, omega-3 samt specialkombinerede tilskud – alle udviklet på baggrund af mange års erfaring inden for sundhed og velvære. Healthwell gør det nemt at passe på krop og sind på en måde, der passer præcis til dig.

Sundhedskost med ægte svensk kvalitet

For at du kan føle dig tryg ved Healthwells tilskud stiller brandet meget høje krav til sine produkter – blandt andet gennem grundig kontrol for at leve op til de strengeste kvalitetskrav. Produkterne fremstilles på fabrik efter HACCP-standarden, følger Fødevarestyrelsens anbefalinger og indeholder ingen forbudte eller dopingklassificerede stoffer.

Kosttilskud til velvære indefra

Naturlig skønhed og velvære kommer indefra. Med Healthwells naturlige og rene tilskud får du de rette forudsætninger for at få det godt indefra og nemt opnå eller bevare en sund og aktiv livsstil, der holder i længden. Udforsk udvalget, og få inspiration og vejledning til sunde valg i hverdagen!

Q&A
Levering og betaling

Produkttips

Hop over produktlisten: Produkttips
Omega-3 Plus
120 kapsler
Omega-3 Plus
25%
112 kr
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Core Omega-3+
120 kapsler
Core Omega-3+
15%
110 kr
129 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Omega-3 Forte 70%
132 kapsler
BioSalma Omega-3 Forte 70% 1000mg
Køb 4 - spar 25%
109 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Omega-3 Fiskeolie
120 kapsler
Omega-3 Fiskeolie
25%
64 kr
85 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Magnesiumbisglycinat
90 kapsler
Healthwell Magnesium Bisglycinat
4 for 3
139 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Trippel Magnesium
90 kapsler
Trippel Magnesium
25%
112 kr
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Vitamin D3 5000 + K2
90 kapsler
Healthwell Vitamin D3 5000 + K2 100
4 for 3
189 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Q10 300
60 kapsler
Q10 300
25%
281 kr
375 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
NAD+
60 kapsler
Healthwell NAD+
25%
224 kr
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Vitamin C 1000 +
90 tabletter
Vitamin C 1000 Plus
25%
104 kr
139 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Multivitamin Premium
900 ml
Multivitamin Premium
25%
236 kr
315 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Glycin 1000
Healthwell Glycin 1000
21%
fr. 298 kr
375 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Multivitamin Kvinde 55+
90 kapsler
Healthwell Multivitamin Kvinde 55+
25%
146 kr
195 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
B-vitamin Kompleks 100
90 kapsler
Healthwell Vitamin B-Kompleks 100
25%
154 kr
205 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Vitamin D3+K2
90 kapsler
Healthwell Vitamin D3 2000+K2 45
25%
142 kr
189 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Kreatin Monohydrat
300 g
Healthwell Kreatin
4 for 3
175 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Zink 25 Plus
90 kapsler
Zink 25 Plus
25%
97 kr
129 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Granatæble
90 kapsler
Granat�ble Ekstrakt
25%
131 kr
175 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Vitamin D3 3000 IE
120 kapsler
Vitamin D3
25%
82 kr
109 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Probiotic Premium
30 kapsler
Probiotic Premium
25%
146 kr
195 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Probiotic Vital
90 kapsler
Probiotic Vital
25%
134 kr
179 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
MCT C8 Oil ØKO
500 ml
MCT C8 Oil �KO
25%
164 kr
219 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Vitamin B-Kompleks 50
90 kapsler
Vitamin B Kompleks 50
25%
94 kr
125 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Vitamin K2 200
90 kapsler
Vitamin K2 200
25%
127 kr
169 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Collagen Pulver
200 g
Collagen Pulver Bovint 2.0
4 for 3
129 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Alfa Liponsyre 300
60 kapsler
Alfa Liponsyre 300
25%
119 kr
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Collagen Plus
90 kapsler
Collagen Plus
4 for 3
189 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Berberin 500
60 kapsler
Healthwell Berberin 500
25%
179 kr
239 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Lions Mane Premium
90 kapsler
Healthwell Lions Mane Premium
25%
214 kr
285 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kapsler
Healthwell Ashwagandha Premium
25%
149 kr
199 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
TMG
120 kapsler
Healthwell TMG
25%
131 kr
175 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kapsler
Vitamin D3 5000 IE
25%
124 kr
165 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Fyrrebark-ekstrakt
60 kapsler
Fyrrebark-ekstrakt
25%
164 kr
219 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
MultiVitaminer
90 kapsler
Healthwell MultiVitaminer
25%
119 kr
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Vitamins Woman
120 kapsler
Core Vitamins Woman
25%
142 kr
189 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Vitamin C pH-Neutral
90 tabletter
Vitamin C 1000  pH-Neutral
25%
119 kr
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Core Creatine
Blue raspberry
Core Creatine
25%
fr. 94 kr
125 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Mave & Tarm
120 kapsler
Healthwell Mave & Tarm
25%
149 kr
199 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Magnesium+L-teanin
90 kapsler
Healthwell Magnesium+L-teanin
25%
161 kr
215 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Super Greens
200 g
Super Greens
25%
139 kr
185 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
Benfotiamin 150
60 kapsler
Healthwell Benfotiamin 150
25%
142 kr
189 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Methyl B50-Kompleks
90 kapsler
Healthwell Metyl B50-Komplex
25%
176 kr
235 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Gurkemeje Ekstrakt
60 kapsler
Gurkemeje Ekstrakt
25%
109 kr
145 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Zinkbisglycinat
90 kapsler
Healthwell Zinkbisglycinat
25%
71 kr
95 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesiummalat
90 kapsler
Magnesiummalat
25%
116 kr
155 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Q10 100
60 kapsler
Q10 100
25%
119 kr
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Marint kollagen
Naturel
Healthwell Collagen Pulver Marint
4 for 3
fr. 169 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
L-teanin 200
90 kapsler
L-teanin 200
25%
172 kr
229 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Benbouillonpulver
500 g
Nordic Kings Premium Benbouillonpulver �KO
435 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Cholin 500
120 kapsler
Cholin 500
25%
104 kr
139 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5

Andre tilbudsprodukter

Hop over produktlisten: Andre tilbudsprodukter
Black Week! 25% på kosttilskud fra varemærket Healthwell
A, C, D, Zink+Selen
60 kapsler
Healthwell A, C, D, Zink+Selen
25%
109 kr
145 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Acaikapsler ØKO
90 kapsler
Acaikapsler �KO
25%
131 kr
175 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Acetyl L-Carnitin
60 kapsler
Acetyl L-Carnitin
25%
142 kr
189 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Alfa Liponsyre 300
60 kapsler
Alfa Liponsyre 300
25%
119 kr
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Algeolie Omega-3
60 kapsler
Algeolie Omega-3
25%
142 kr
189 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Antarctic Krill Oil
60 kapsler
Antarctic Krill Oil
25%
131 kr
175 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Apigenin 50
90 kapsler
Healthwell Apigenin 50
25%
172 kr
229 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Arginin 1000
60 tabletter
Healthwell Arginin 1000
25%
131 kr
175 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Arginin 500
60 kapsler
Arginin 500
25%
94 kr
125 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
Ashwagandha ØKO
125 g
Healthwell Ashwagandha �KO
25%
82 kr
109 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.1 / 5
Ashwagandha
60 kapsler
Healthwell Ashwagandha Ekstrakt
25%
94 kr
125 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kapsler
Healthwell Ashwagandha Premium
25%
149 kr
199 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Astaxantin 8
60 kapsler
Healthwell Astaxantin 8
25%
161 kr
215 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Astragalus Extrakt
120 kapsler
Astragalus Ekstrakt
25%
172 kr
229 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Avocadoolie ØKO
250 ml
Avocadoolie �KO
25%
94 kr
125 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Pantothensyre 1000
90 tabletter
B5 Pantothensyre 1000
25%
172 kr
229 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
B5 Pantotensyre
90 kapsler
Healthwell B5 Pantothensyre 500
25%
104 kr
139 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Benfotiamin 150
60 kapsler
Healthwell Benfotiamin 150
25%
142 kr
189 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Berberin 500
60 kapsler
Healthwell Berberin 500
25%
179 kr
239 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Betain HCL
90 kapsler
Betain HCL
25%
142 kr
189 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Betacaroten 100
60 kapsler
Betacaroten 100
25%
172 kr
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Betacaroten 50
30 kapsler
Healthwell Betacaroten 50
25%
71 kr
95 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Betacaroten Plus
30 kapsler
Betacaroten Plus
25%
127 kr
169 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Bidronninggele
30 kapsler
Bidronning Gele
25%
119 kr
159 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Bikarbonat
1 kg
Healthwell Bikarbonat
25%
59 kr
79 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Biotin 1000 mcg
90 kapsler
Biotin 1000
25%
79 kr
105 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Biotin 10000
90 kapsler
Healthwell Biotin 10000
25%
131 kr
175 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Biotin 500
90 kapsler
Biotin 500
25%
74 kr
99 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Biotin 5000
90 kapsler
Biotin 5000
25%
119 kr
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Blåbær Ekstrakt
60 kapsler
Bl�b�r Ekstrakt
25%
154 kr
205 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Bukkehornskløver
90 kapsler
Bukkehornskl�ver
25%
101 kr
135 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Healthwell Bor 9
90 kapsler
Healthwell Bor 9
25%
119 kr
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Boron
120 kapsler
Boron
25%
71 kr
95 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
BrainBoost
60 kapsler
Healthwell Brain Boost Premium
25%
176 kr
235 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Brain Premium
60 kapsler
Healthwell Brain Premium
25%
184 kr
245 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Bromelain 1000
90 kapsler
Bromelain 1000
25%
154 kr
205 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Chaga ØKO
100 g
Healthwell Chaga �KO
25%
89 kr
119 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Chiafrø ØKO
500 g
Chiafr� �KO
25%
71 kr
95 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Chlorella EKO
200 g
Chlorella �KO
25%
112 kr
149 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Chlorella Kapsler
200 kapsler
Chlorella Kapsler �KO
25%
146 kr
195 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Citikolin
60 kapsler
Citikolin 250
25%
206 kr
275 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Collagen 1000 Plus
90 tabletter
Healthwell Collagen 1000 Plus
25%
172 kr
229 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Collagen Beauty Shot
500 ml
Collagen Beauty Shot
25%
142 kr
189 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Collagen Skin & Nails
90 kapsler
Collagen Skin & Nails
25%
176 kr
235 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Cordyceps Ekstrakt
60 kapsler
Cordyceps Ekstrakt
25%
164 kr
219 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
D-ribose
150 g
Healthwell D-ribose
25%
131 kr
175 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Detox Greens
196 g
Detox Greens
25%
169 kr
225 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
Næringspulver
840 g
Detox N�ringspulver
25%
214 kr
285 kr
3,3
3.3
Betyg: 3.3 / 5
Detox Te
200 g
Detox Te
25%
149 kr
199 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
Detoxkapsler Aften
28 kapsler
Detoxkapsler Aften
25%
101 kr
135 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5

Lær mere

 
Vores kapsler og tabletter

Vores kapsler og tabletter

Læs om de forskellige kapsler og tabletter, vi anvender i vores eget sortiment.
 
Tarmen - påvirker den os mere end vi tror?

Tarmen - påvirker den os mere end vi tror?

Tarmen, eller "den anden hjerne" - hvordan påvirker den os egentlig?
 
Næringsstoffer til øjne og syn

Næringsstoffer til øjne og syn

Hvilke er de bedste næringsstoffer til øjnene og synet?
 
Graviditet - Hav det godt, med korrekt kost og træning

Graviditet - Hav det godt, med korrekt kost og træning

Vi gennemgår hvilken kost og træning du skal tænke på som gravid!
 
Algeolie - en plantebaseret kilde til omega-3

Algeolie - en plantebaseret kilde til omega-3

Lær mere om Algeolie - en plantebaseret kilde til omega-3
 
Alt hvad du vil vide om omega-3

Alt hvad du vil vide om omega-3

Hvorfor er omega-3 fedtsyrer så omtalte?
 
Kosttilskud til løb - støt din præstation og restitution

Kosttilskud til løb - støt din præstation og restitution

Stor guide til kosttilskud til før, under og efter løb!
 
God mad for kolesterolet

God mad for kolesterolet

Hvad skal du spise for at opretholde et sundt kolesterolniveau?
 
Guide: tilpas kosttilskud efter sæson – året rundt

Guide: tilpas kosttilskud efter sæson – året rundt

Kosttilskud til vinter, forår, sommer og efterår.
 
Susanna Jungbloms bedste anti-aging tips

Susanna Jungbloms bedste anti-aging tips

Susanna fortæller om sit syn på anti-age og deler sine bedste tips!
 
Alt om hjerte-kar-sundhed

Alt om hjerte-kar-sundhed

Pas på hjertet og kolesterolniveauet med den rette kost og sunde livsstilsvaner.
 
Fiskeolie - derfor er det så godt

Fiskeolie - derfor er det så godt

Fiskeolie indeholder de sunde fedtsyrer EPA og DHA.
 
Sådan bliver du påvirket af din kost

Sådan bliver du påvirket af din kost

Her kan du læse mere om, hvordan du bliver påvirket af dine kostvaner!
 
Mental præstation

Mental præstation

Effektive tips til, hvordan du kan forbedre din mentale præstation i hverdagen.
 
Fedt til træning

Fedt til træning

Hvordan bør du som aktiv person tænke på dit indtag af fedt?
▲