Mine sider
Mine sider

Vitaminer

Vitaminer er organiske stoffer, som er livsnødvendige for os, for at vi kan have det godt, og for at mange af vores kropsfunktioner fungerer normalt. Vores krop kan ikke selv producere vitaminer, så vi skal tilføre dem gennem kosten. Behovet for vitaminer kan variere afhængigt af livsstil, alder og køn, og hvis man er gravid eller ammer. I denne kategori finder du alle typer vitaminer i forskellige former såsom kapsler, væsker og tabletter – alt sammen for at du kan finde det rigtige produkt til dig.

Hvad er vitaminer?

Blandt vitaminerne er der både fedtopløselige vitaminer og vandopløselige vitaminer. De fedtopløselige vitaminer omfatter vitamin A, D, E og K. At de er fedtopløselige betyder, at overskuddet kan lagres i kropsfedt, men også at de skal spises sammen med fedt for at kroppen kan at optage vitaminerne.

Blandt de vandopløselige vitaminer finder vi vitaminerne C og B. De vandopløselige vitaminer er lidt mere følsomme og tåler fx ikke opvarmning og kan heller ikke lagres i kroppen, og overskuddet forsvinder med urinen. Det betyder, at de vandopløselige vitaminer skal tilføres kroppen regelmæssigt. De vandopløselige vitaminer fungerer som en vigtig byggesten i vores DNA ved at deltage i processen, der omdanner stoffer som kulhydrater og fedt til energi. Disse vitaminer er derfor vigtige for, at vores stofskifte fungerer normalt.

Mange vitaminer fungerer også som antioxidanter, der hjælper kroppen med at beskytte cellerne mod oxidativt stress. Vitaminerne har med andre ord mange forskellige opgaver og det er meget vigtigt, at vi får dem, selvom de kun er nødvendige i små mængder.

Tip! Læs mere i vores Guide om Vitaminer.

 

Anbefalet dagligt indtag af vitaminer

Vi har normalt ikke brug for så stor en mængde vitaminer om dagen, men behovet varierer alt efter køn, alder, sygdomme eller hvor aktiv du er i din hverdag. Mangel på vitaminer kan give anledning til sygdomssymptomer, og for at mindske risikoen for at lide af vitaminmangel er det vigtigt med en alsidig og afbalanceret kost. Det kan også være godt at tage et kosttilskud med vitaminer, hvis du føler, at du har svært ved at få den mængde, du skal bruge, gennem kosten eller alt efter andre årsager.

Vitaminer i mad

Når man hører ordet vitaminer, forbinder mange mennesker med det samme frugt og grønt, fordi vi har lært fra barndommen, at de er rige på vitaminer og mineraler. Frugt og grønt står dog ikke for alle vitaminer, de findes også i kød, fisk, fjerkræ og nødder. Især for veganere og vegetarer kan det være nødvendigt med kosttilskud i form af vitaminer, fordi kroppen kan have sværere ved at få alt, hvad den har brug for gennem vegetarmad alene.

Under hver kategori finder du kosttilskud med de forskellige vitaminer, både enkeltvis og kombineret og selvfølgelig i mange forskellige koncentrationer. Her kan du finde såvel vitaminer som kapsler og vitamintabletter – alt for at du kan finde det rigtige produkt til dig.

Læs mere
Filtre
Sorter
Mest populære
Filtre
Udvalg
Varetype
Multivitamin33 C-vitamin30 B-kompleks21 D-vitamin20 B12 cobalamin16 D- og K-vitamin12 Betacaroten11 E-vitamin9 NAD+8 Multivitamin til børn7 Vis flere
Varemærke
Healthwell72 Solgar20 Svenskt Kosttillskott19 Thorne16 Närokällan16 Holistic16 Pureness9 Better You9 Pharma Nord8 BioCare6 Vis flere
Mærkning
Økologisk 1
Form
Kapsler 159
Tabletter 39
Flydende 26
Pulver 10
Individuelt tilpasset
Børn 14
Hende 10
Ham 5
Sorter
Mest populære
Filtre
Filtre Viser 232 produkter
Udvalg
Varetype
Multivitamin33 C-vitamin30 B-kompleks21 D-vitamin20 B12 cobalamin16 D- og K-vitamin12 Betacaroten11 E-vitamin9 NAD+8 Multivitamin til børn7 Vis flere
Varemærke
Healthwell72 Solgar20 Svenskt Kosttillskott19 Thorne16 Närokällan16 Holistic16 Pureness9 Better You9 Pharma Nord8 BioCare6 Vis flere
Mærkning
Økologisk 1
Form
Kapsler 159
Tabletter 39
Flydende 26
Pulver 10
Individuelt tilpasset
Børn 14
Hende 10
Ham 5
Sorter
Mest populære
NAD+ Resveratrol
60 kapsler
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
439 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
NAD+
60 kapsler
Healthwell NAD+
319 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.53 / 5
Biotin 10000
90 kapsler
Healthwell Biotin 10000
20%
239 kr
299 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.89 / 5
Betakaroten 100
60 kapsler
Betacaroten 100
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Inositol 1000
120 kapsler
Inositol 1000
205 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
B12 1000 Methyleret
90 kapsler
Vitamin B12 1000 Methyleret
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Betacaroten Plus
30 kapsler
Betacaroten Plus
20%
127 kr
159 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Vitamin D3+K2
90 kapsler
Healthwell Vitamin D3+K2
179 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Healthwell NAD
60 kapsler
Healthwell NAD
325 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
NADH
60 kapsler
Healthwell NADH
325 kr
Vitamin D3 5000 IE
120 kapsler
Vitamin D3 5000 IE
155 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
B-Vitamin-Kompleks
90 kapsler
Super B-Vitamin-Kompleks
215 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Biotin 5000
90 kapsler
Biotin 5000
20%
164 kr
205 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Benfotiamin 150
60 kapsler
Healthwell Benfotiamin 150
205 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin B-Kompleks 50
90 kapsler
Vitamin B Kompleks 50
129 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Multivitamin Premium
900 ml
Multivitamin Premium
325 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin K2 200
90 kapsler
Vitamin K2 200
179 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivitamin Man
90 kapsler
Multivitamin Mand
195 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Cholin+Inositol
90 tabl
Cholin+Inositol
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Niacin 500
90 kapsler
Niacin 500
20%
100 kr
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivitamin Kvinde
90 kapsler
Multivitamin Kvinde
195 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Vitamin D3 3000 IE
120 kapsler
Vitamin D3
115 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
MultiVitaminer
90 kapsler
MultiVitaminer
165 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Metyl B6, B12, Folat
60 kapsler
Metyl B6, B12, Folat
179 kr
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Multivitamin Man 55+
90 kapsler
Healthwell Multivitamin Man 55+
215 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Multivitamin Kvinde 55+
90 kapsler
Healthwell Multivitamin Kvinde 55+
215 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
B12 500 Methyleret
90 kapsler
Healthwell Vitamin B12 500 Methyleret
99 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Betacaroten 50
30 kapsler
Healthwell Betacaroten 50
99 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
Pantothensyre 1000
90 tabl
B5 Pantothensyre 1000
20%
196 kr
245 kr
Vitamin B6 100
120 kapsler
Vitamin B6 100
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Cholin 500
120 kapsler
Cholin 500
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
125 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
Vitamin C Pulver
500 g
Vitamin C Pulver
229 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
Vitamins Woman
120 kapsler
Core Vitamins Woman
195 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin B12
90 tabl
Core Vitamin B12
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamins Man
120 kapsler
Core Vitamins Man
195 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Vitamin C Bioflavon
90 kapsler
Vitamin C Bioflavon
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin B6 25
120 kapsler
Vitamin B6 25
85 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Folinsyre+B6+B12+D
90 kapsler
Folinsyre+B6+B12+D
115 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin C pH-Neutral
90 tabl
Vitamin C 1000  pH-Neutral
165 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin E
60 kapsler
Healthwell Vitamin E 400 IE
165 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin B1 100
90 kapsler
Vitamin B1 100
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Biotin 1000 mcg
90 kapsler
Biotin 1000
20%
103 kr
129 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
B5 Pantotensyre
90 kapsler
Healthwell B5 Pantothensyre 500
20%
119 kr
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin A 10000 IE
90 kapsler
Vitamin A 10000 IE
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin D3 5000 IE+
120 kapsler
Core Vitamin D3 5000 IE+
155 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
Vitamin C pH-Neutral
250 g
Vitamin C Pulver pH-Neutral
229 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Biotin 500
90 kapsler
Biotin 500
20%
84 kr
105 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Core Vitamin K2
90 tabl
Core Vitamin K2
165 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Core Betacaroten 50
30 kapsler
Core Betacaroten 50
89 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin D3
120 kapsler
Vitamin D3 2000 IE+
89 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vit. B5 Pantothensyre
90 kapsler
Healthwell Vitamin B5 500 Pantothensyre
20%
119 kr
149 kr
Vitamin B2 100
90 kapsler
Vitamin B2 100
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin C 500
90 kapsler
Vitamin C 500
99 kr
3,3
3.3
Betyg: 3.33 / 5
Bio-Caroten
150 kapsler
Pharma Nord Bio-Caroten
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Basic Nutrients
60 kapsler
Thorne Basic Nutrients 2/day
15%
314 kr
369 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivit. Methyleret
90 kapsler
Holistic Multivitamin Methyleret
305 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Närokällan B6 P-5-P
60 kapsler
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin E 200 IE
60 kapsler
Vitamin E 200 IE
115 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
C-vitamin Aurora
480 ml
Aurora Mega Liposomal C
445 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Basic B Complex
60 kapsler
Thorne Basic B Complex
15%
242 kr
285 kr
Multivitamin til Børn
50 kapsler
155 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivitamin til Børn
100 kapsler
259 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin B-Complex
100 tabl
Solgar Vitamin B-Complex
20%
132 kr
165 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Liposomal C-vitamin
180 kapsler
Dr. Mercola Liposomal Vitamin C
479 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin D-5000
60 kapsler
Thorne Vitamin D-5000
15%
174 kr
205 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Womens Multi +50
180 kapsler
Thorne Womens Multi +50
575 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Niacinamide
180 kapsler
Thorne Niacinamide
259 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Monkids Multi
60 stk.
Monkids Multivitamin
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Liquid B12 2000 ug
59 ml
Solgar Liquid B12 2000 Ug
20%
164 kr
205 kr
3,0
3
Betyg: 3 / 5
D3-vitamin 5000 IE
90 kapsler
Holistic D3-vitamin 5000 IE
179 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Solgar Vitamin C
100 kapsler
Solgar Vitamin C 1000 mg
20%
148 kr
185 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Choline
100 kapsler
Solgar Choline
20%
135 kr
169 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Methylcobalamin
60 kapsler
Thorne Methylkobalamin
15%
220 kr
259 kr
Solgar Biotin
50 kapsler
Solgar Biotin 5000 ug
20%
135 kr
169 kr
Choline+Inositol
50 kapsler
Solgar Choline+Inositol
20%
103 kr
129 kr
Ascorbic Acid (1g)
60 kapsler
Thorne Ascorbic Acid (1g)
15%
169 kr
199 kr
Bio C-Vitamin
120 tabl
Pharma Nord Bio C-Vitamin
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Phosphatidyl Choline
60 kapsler
Thorne Phosphatidyl Choline
345 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
MultiVitamin
90 kapsler
Holistic MultiVitamin
175 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Stress B-Complex
60 kapsler
Thorne Stress B-Complex
15%
234 kr
275 kr
NAD+Gold
30 ml
Quicksilver Scientific NAD+Gold
Nyhed
355 kr
NAD+Gold
50 ml
Quicksilver Scientific NAD+Gold
Nyhed
529 kr
D-Pearls VitaminD3
80 kapsler
Pharma Nord D-Pearls Vitamin D3 38 mcg
99 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin D3+K2
30 ml
Nature Provides Vitamin D3+K2
Nyhed
285 kr
Vitaminbjørne
60 stk.
79 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Solgar Inositol
50 kapsler
Solgar Inositol 500 mg
20%
100 kr
125 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Methylcobalamin B12
30 nuggets
Solgar Methylcobalamin B12 1000 ug
20%
127 kr
159 kr
Vitamin B12
100 tabl
Solgar Vitamin B12 1000 mcg
20%
111 kr
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
LongoVital Classic
220 tabl
LongoVital
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin B2 100mg
100 kapsler
Solgar Vitamin B2 100mg
20%
100 kr
125 kr
B3 Niacin 100 mg
90 kapsler
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Female Multiple
60 tabl
Solgar Female Multiple
20%
164 kr
205 kr
Vitamin B1 100 mg
100 kapsler
Solgar Vitamin B1 100 mg
20%
79 kr
99 kr
KidsZoo Multi
60 tyggetabl
KidsZoo Multivitamin
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Maxosol
60 tabl
Maxosol
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin C 1000+
90 tabl
Core Vitamin C 1000+
129 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
1 2