Inositol 1000

Højdoseret myo-inositol

Inositol 1000 fra Healthwell er et højdoseret, vegetabilsk kosttilskud med 1000 mg inositol pr. portion. Kapslerne indeholder myo-inositol, som er den form, der udgør størstedelen af inositol i kroppen. Anbefalet dosering er 2 kapsler to gange dagligt før et måltid. Inositol er kendt for sine mange egenskaber og forbindes med alt fra fertilitet og godt humør til vægtkontrol. Der er gennemført mange studier af inositol, men der er behov for flere for at kunne fastslå dets virkning i kroppen. Healthwell Inositol 1000 indeholder den primære form for inositol i en god dosis til dig, der vil sikre indtaget af dette stof.

• Myo-inositol med høj biotilgængelighed
• 1000 mg pr. portion, 2000 mg pr. daglig dosis
• Inositol indgår i cellemembranerne
• Aktiv i fedtomsætningen

Hvad er inositol?

Inositol er et vitaminlignende stof, som også nogle gange kaldes vitamin B8, da det samarbejder med B-komplekset. Inositol har en strukturel betydning i kroppen og indgår i cellemembranerne, hvor det bidrager til normal cellefunktion og påvirker cellernes signalering. Inositol interagerer med receptorer, der formidler signaleringen, og indgår blandt andet i serotoninsystemet. Serotonin er et signalstof, der påvirker humøret og får os til at føle os rolige og tilfredse. Inositol påvirker også hormonet insulin og hjælper med at modvirke insulinresistens. Insulin er til gengæld nødvendigt for en normal blodsukkerkontrol.

Inositol samarbejder også med cholin i kroppens fedtomsætning samt ved dannelsen af lecithin. Lecithin indgår igen i transporten af kolesterol, hvilket på længere sigt kan føre til en reduktion af LDL-kolesterol.

Takket være inositols rolle i transporten af fedt er stoffet blandt andet blevet fremhævet i studier om leversygdommen fedtlever (1). Mange studier undersøger også, hvordan tilskud med inositol eventuelt kan påvirke kvinder med PCOS (polycystisk ovariesyndrom), som er en hormonel forstyrrelse, der kan ramme kvinder i den fertile alder (2). Selvom inositol er blevet undersøgt inden for mange forskellige områder, er der dog behov for yderligere studier for at vide præcist, hvordan stoffet påvirker kroppen.

Healthwell Inositol 1000 indeholder myo-inositol, som er den mest aktive form for inositol og den, kroppen har størst mængde af.

Hvor findes inositol naturligt?

Inositol kan til en vis grad produceres af kroppen selv og findes også blandt andet i grønne grøntsager, citrusfrugter, bønner og nødder. Inositol regnes i dag ikke for et essentielt næringsstof og har derfor ingen anbefalet daglig indtagelse.

Har inositol bivirkninger?

Inositol som kosttilskud anses for sikkert, da det ikke har nogen kendte bivirkninger.

Referencer:

1. Arianna Pani, Riccardo Giossi, Danilo Menichelli, Veronica Andrea Fittipaldo, Francesca Agnelli, Elvira Inglese, Alessandra Romandini, Rossana Roncato, Basilio Pintaudi, Francesco Del Sole, Francesco Scaglione. 2020. Inositol and Non-Alcoholic Fatty Liver Disease: A Systematic Review on Deficiencies and Supplementation. (Hentet 2022-06-29)
2. Zdravko Kamenov, Antoaneta Gateva. 2020. Inositols in PCOS. (Hentet 2022-06-29)

Vegetarian Friendly
Symbolet Vegetarian Friendly indikerer, at produktets indhold er egnet til vegetarer og veganere.