L-Theanin + GABA,  - Healthwell
Bild saknas

L-Theanin + GABA

4.09 / 5
Betyg: 4.09 / 5
L-theanin og GABA i kapsler.

- Fordelagtig kombination
- Tages før sengetid
- Vegetabilske kapsler
Størrelse
90 kapsler
235 kr
180 kapsler
445 kr
-5%
270 kapsler
625 kr
-11%

Vores pris

235 kr
Sammenligningspris: 2,61 kr/kaps (7,83 kr/portion)
Køb mere
Healthwell Pill Box
1 stk, White
35 kr
På lager
Fri fragt over 250 kr
Hurtig levering  

Fragtmetode

FragtmetodeSendesLeveringstid
Budbeei dag 9:001-2 dage
Budbee Boxi dag 9:001-3 dage
Bringi dag 13:001-3 arbejdsdage
Postnordi dag 14:001-3 arbejdsdage
Instabox Homei dag 16:001-2 dage
Instaboxi dag 16:001-2 dage
L-theanin 400
60 kapsler
L-theanin 400
235 kr
Andre har købt
L-teanin 200
90 kapsler
L-teanin 200
219 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Core L-theanine 250
60 kapsler
Core L-theanine 250
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt

Produktrekommendationer

L-theanin 400
60 kapsler
L-theanin 400
235 kr
Andre har købt
L-teanin 200
90 kapsler
L-teanin 200
219 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Core L-theanine 250
60 kapsler
Core L-theanine 250
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
  • Produktbeskrivelse
  • Næringsindhold
  • Betyg: 4.09 / 5
    Anmeldelser (11)
  • Levering og betaling
Næringsindhold
Produktbeskrivelse

L-theanin og GABA i ét tilskud

Healthwell L-theanin og GABA er et kosttilskud med de interessante stoffer L-theanin og GABA i fleksible vegetabilske kapsler. L-theanin er en aminosyre, der findes naturligt i grøn te, og GABA (gamma-aminosmørsyre) virker som en hæmmende neurotransmitter i kroppens nervesystem, og begge dele er blevet fremhævet i flere undersøgelser om nedvarming. Stofferne supplerer hinanden på en god måde og kan ifølge forskning være ekstra gavnlige, når de tages sammen. Forstærket med L-theanin og vitamin B6, som bidrager til nervesystemets funktion. En portion (3 kapsler) giver hele 1600 mg GABA og 400 mg L-theanin. Tages før sengetid for den bedste effekt!

  • Kapsler med L-theanin og GABA
  • Fordelagtig kombination
  • Med vitamin B6
  • Før nattesøvnen
  • Vegansk

Hvad gør L-theanin og GABA i kroppen?

L-theanin og GABA har meget lignende kemiske strukturer og fungerer derfor på samme måde i kroppen. L-theanin er en aminosyre, der hovedsageligt findes i grøn te, hvor den bidrager til den unikke smag. I modsætning til andre aminosyrer er L-theanin ikke proteindannende, men har andre funktioner i kroppen. Det indgår i frigivelsen af dopamin og serotonin i hjernen, hormoner der gør os rolige og tilfredse (1). GABA findes naturligt i kroppen, hvor det fungerer som en hæmmende neurotransmitter i centralnervesystemet, herunder i hjernen og rygmarven. Signalstoffer har til opgave at sende information fra en celle til en anden, og da GABA er et hæmmende stof, dæmper det signalerne og gør aktiviteten mere rolig. Takket være deres påståede egenskaber er mange mennesker glade for at tage L-theanin og GABA, når de ønsker at falde til ro og forberede sig på en god nats søvn.

Hvordan fungerer L-theanin og GABA sammen?

Både GABA og L-theanin er populære kosttilskud hver for sig, men undersøgelser viser, at det kan være særligt gavnligt at tage dem sammen. En undersøgelse (2) undersøgte for eksempel, hvordan et indtag af L-theanin og GABA kan påvirke søvnen. Resultaterne viste en positiv indvirkning på søvntid, søvnkvalitet og søvnvarighed. Effekten var også større, når stofferne blev indtaget sammen, end når de blev indtaget hver for sig.

Har L-theanin og GABA nogen bivirkninger?

Hverken L-theanin eller GABA har nogen påviste bivirkninger ved normal dosis. Ved en meget høj dosis kan GABA forårsage bivirkninger såsom øget hjertefrekvens og vejrtrækning. Undgå eventuelle bivirkninger ved at følge anbefalingen på pakken.

Referencer:

  1. Shinsuke Hidese, Shintaro Ogawa, Miho Ota, Ikki Ishida, Zenta Yasukawa, Makoto Ozeki, Hiroshi Kunugi. 2019. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial. (Hentet 2022-05-23)
  2. Suhyeon Kim, Kyungae Jo, Ki-Bae Hong, Sung Hee Han, Hyung Joo Suh. 2019. GABA and l-theanine mixture decreases sleep latency and improves NREM sleep. (Hentet 2022-05-23)

Vegetarian Friendly
Symbolet Vegetarian Friendly angiver, at indholdet af produktet er egnet plantebaseret. Produktet er også velegnet til veganere.

Varemærke

Healthwell
Betyg: 4.09 / 5
Produktanmeldelser (11)
Levering og betaling

Kunder der har købt dette produkt har også købt

Ashwagandha Prem.
120 kapsler
Ashwagandha Premium
195 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andre har købt
NAD+
60 kapsler
NAD+
355 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Andre har købt
Lions Mane
60 kapsler
Lions Mane
195 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andre har købt
Trippel Magnesium
90 kapsler
Trippel Magnesium
139 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
Vitamin D3
120 kapsler
Vitamin D3 5000 IE
139 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Andre har købt
Magnesiumbisglycinat
90 kapsler
Magnesiumbisglycinat
20%
100 kr
125 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.92 / 5
GABA 500
90 kapsler
GABA 500
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Tyrosin 1000
60 tabl
Tyrosin 1000
195 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Collagen 1000
90 tabl
Healthwell Collagen 1000
20%
175 kr
219 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
GABA 1000
90 tabl
GABA 1000
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Tyrosin 500
60 kapsler
Tyrosin 500
135 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
QURE Magnesium
90 tabl
Healthwell QURE Magnesium
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Magnesiumglycinat
120 kapsler
155 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Phosphatidylserin 200
60 kapsler
Phosphatidylserin 200
299 kr
Andre har købt
Super Greens
200 g
Super Greens
159 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
Andre har købt
Ashwagandha
60 kapsler
Ashwagandha Extrakt
119 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Andre har købt
Lions Mane Premium
90 kapsler
Healthwell Lions Mane Premium
275 kr
Andre har købt
Probiotic Vital
90 kapsler
Probiotic Vital
179 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Andre har købt
Betain HCL
120 kapsler
Betain HCL
195 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.88 / 5
Andre har købt
Vitamin C pH-Neutral
90 tabl
Vitamin C 1000  pH-Neutral
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Vitamin K2 200
90 kapsler
Vitamin K2 200
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Magnesiummalat
90 kapsler
Magnesiummalat
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Probiotic Premium
30 kapsler
Probiotic Premium
195 kr
3,7
3.7
Betyg: 3.67 / 5
Andre har købt
Biotin 10000
90 kapsler
Biotin 10000
299 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.89 / 5
Andre har købt
Core ZMA Pro
180 kapsler
Core ZMA Pro
235 kr
Andre har købt
Vitamin B-Kompleks 50
90 kapsler
Vitamin B Kompleks 50
125 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andre har købt
Niacin 500
90 kapsler
Niacin 500
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Magnesium 800
90 kapsler
Magnesium 800
109 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Andre har købt
Inositol 1000
120 kapsler
Inositol 1000
195 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Ingefær Premium
90 kapsler
219 kr
Andre har købt
Rosenrod Ekstrakt
80 kapsler
Healthwell Rosenrod Ekstrakt
139 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Andre har købt
Elektrolytpulver
120 g
Pureness Elektrolytpulver
20%
92 kr
115 kr
Vitamin D3+K2
90 kapsler
Healthwell Vitamin D3+K2
159 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Andre har købt
Grøn Te Ekstrakt
60 kapsler
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Betakaroten 100
60 kapsler
Betacaroten 100
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Core Good Night
90 kapsler
Core Good Night
219 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andre har købt
Glucomannan Fiber
90 kapsler
Glucomannan Fiber
159 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
Resveratrol 250
60 kapsler
Healthwell Resveratrol 250
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Glycin 1000
60 tabl
Healthwell Glycin 1000
139 kr
Andre har købt
Leverfunktion
60 kapsler
Leverfunktion
159 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Andre har købt
Islandsk Omega-3
300 ml
Islandsk Omega-3
139 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
Collagen Pulver
200 g
Collagen Pulver Bovint 2.0
20%
95 kr
119 kr
MCT C8 Oil ØKO
500 ml
219 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Collagen Plus
90 kapsler
Collagen Plus
179 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.44 / 5
Andre har købt
Q10 300
60 kapsler
Q10 300
375 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andre har købt

Lær mere

 
Stress og søvnmangel: Sundhedssynderne, der trækker os ned

Stress og søvnmangel: Sundhedssynderne, der trækker os ned

Hvad kan vi egentlig gøre for at stresse mindre og sove bedre? Læs med her!