Core Vitamin D3+K2

Kosttilskud med vitamin D og K

Core Vitamin D3 + K2 er et kosttilskud, der kombinerer de vigtigste vitaminer for en sund knoglestruktur. Med D3 fra fåreuld og K2, de mest effektive kilder af hvert vitamin, får du med dette tilskud den perfekte balance til din knoglesundhed. Mens D-vitamin letter kroppens optagelse af calcium, arbejder vitamin K for at regulere dets niveauer.

• Optimal fordeling af to vitaminer, der arbejder sammen
• Vitamin D bidrager til calciumoptagelsen
• Vitamin K bidrager til reguleringen af calcium
• Til en sund knoglestruktur

Hvorfor skal D-vitamin kombineres med K-vitamin?

Vitamin D og K spiller afgørende roller i kroppens håndtering af calcium og samarbejder på mange måder. Mens K-vitamin regulerer calciumniveauerne for at forhindre overskud, letter D-vitamin kroppens optagelse af calcium fra kosten. Deres samspil gør dem til en kraftfuld kombination for at fremme optimal calciummetabolisme og knoglesundhed. I en undersøgelse (1) så man en betydelig stigning i den samlede knogletæthed hos individer, der brugte både vitamin K og vitamin D i kombination.

K-Vitamin for knoglesundheden

Ved regelmæssig træning og hårde præstationer er det ekstra vigtigt at tage sig af sit skelet. Vitamin K2 spiller en central rolle i kroppens calciumregulering, hvilket er afgørende for knoglesundheden. Det understøtter ikke blot knoglefunktionen, men er også essentielt for blodets koagulering. Derfor er vitamin K2 vigtigt for at opretholde både knoglesundhed og generelt velvære, især under perioder med intens træning og fysisk aktivitet.

D-Vitamin for sundhed og knoglestruktur

Vitamin D har en række vigtige funktioner i vores krop. Det er nødvendigt for at opretholde et stærkt skelet og sunde tænder gennem sin rolle i calciumreguleringen. Desuden fremmer det normal funktion for celler og nervesystem. Mangel på D-vitamin kan føre til nedsat calciumniveau i blodet og resultere i symptomer, der ligner dem ved mangel på calciumindtag, såsom forværret knogledannelse og muskelsvaghed.

Referencer

1. Xiaotong Kuang, Chunxiao Liu, Xiaofei Guo, Kelei Li, Qingxue Deng, Duo Li. 2020. The combination effect of vitamin K and vitamin D on human bone quality: a meta-analysis of randomized controlled trials.(Hentet 05-05-2024)