L-cystein & NAC

L-cystein er en aminosyre, der bidrager til opbygningen af håret, huden og neglene. Cystein indgår også i flere fordøjelsesenzymer. Cystein er en svovlholdig ikke-essentiel aminosyre, der hovedsageligt forekommer i huden og håret og bidrager til dens nydannelse.

Cystein har også andre egenskaber og bidrager til at nedbryde den mad, du spiser, optage dens næringsstoffer, og absorbere glukose fra blodet. Cystein forekommer i svovlrige fødevarer som æg, mejeriprodukter, bønner, kål og fisk. L-cystein er en ikke-essentiel aminosyre, hvilket betyder, at kroppen selv kan producere den. L'et betyder, at aminosyren er i fri form, hvilket gør det nemmere for kroppen at optage den. Cystein virker også som en antioxidant i kroppen og bidrager også til dannelsen af glutathion, taurin og sulfater. Her kan du finde cystein i fri form som kapsler.