Læs mere

Jerntilskud

Jern er et vigtigt mineral, som er nødvendigt for mange funktioner i kroppen. Jern indgår bl.a. som en del i kroppens hæmoglobin, som hjælper med at transportere ilt fra lungerne og ud til vores muskler og organer. Desuden er jern også en del af produktionen af hormonet dopamin, som har betydning for vores humør samt vores muskelfunktion.

Filtre
Filtre Viser 8 produkter
Udvalg
Varemærke
Midsona2 Solgar2 Healthwell2 BioMedica1 Terranova1
Sorter
Mest populære
Jern
90 kapsler
Jern
85 kr
 
Blutsaft
250 ml
Blutsaft
99 kr
 
Ferronol
500 ml
Ferronol
115 kr
 
Gentle Iron
90 kapsler
Solgar Gentle Iron
Gave med
i købet
129 kr
 
Blutsaft
500ml
Blutsaft
169 kr
 
Fermented Koji Iron
30 kapsler
Solgar Earth Source Food Fermented Koji Iron 27 mg
Gave med
i købet
235 kr
 

Jernmangel

Jern findes i de to former hæmjern og ikke-hæmjern, hvor hæmjern er den form, som kroppen nemmest kan gøre brug af gennem føden. Denne type jern findes først og fremmest i kød og kødprodukter, og derfor kan det somme tider være svært for vegetarer og veganere at få tilstrækkeligt hæmjern fra kosten.

Kvinder i den fødedygtige alder, gravide og personer, der træner intensivt, har et større behov for jern, og nogle gange kan det være svært at indtage tilstrækkelige mængder. Derfor har vi samlet alle kosttilskud med jern under denne kategori, så du nemt kan finde det rette jerntilskud til dig.