Jerntilskud

Jern er et vigtigt mineral, som er nødvendigt for mange funktioner i kroppen. Jern indgår bl.a. som en del i kroppens hæmoglobin, som hjælper med at transportere ilt fra lungerne og ud til vores muskler og organer. Desuden er jern også en del af produktionen af hormonet dopamin, som har betydning for vores humør samt vores muskelfunktion.

Jernmangel

Jern findes i de to former hæmjern og ikke-hæmjern, hvor hæmjern er den form, som kroppen nemmest kan gøre brug af gennem føden. Denne type jern findes først og fremmest i kød og kødprodukter, og derfor kan det somme tider være svært for vegetarer og veganere at få tilstrækkeligt hæmjern fra kosten.

Kvinder i den fødedygtige alder, gravide og personer, der træner intensivt, har et større behov for jern, og nogle gange kan det være svært at indtage tilstrækkelige mængder. Derfor har vi samlet alle kosttilskud med jern under denne kategori, så du nemt kan finde det rette jerntilskud til dig.

Læs mere
Filtre
Filtre Viser 6 produkter
Udvalg
Varemærke
Solgar2 Healthwell2 Midsona1 BioMedica1
Märkning
Vegan 5
Form
Kapslar 4
Flytande 2
Tabletter 1
Sorter
Mest populære
Jern 20
90 kapsler
Jern 20
99 kr
 
Ferronol
500 ml
Ferronol
Nyhed
119 kr
 
Blutsaft
500ml
Blutsaft
Nyhed
169 kr