Vores pris
89 kr- Indeholder fibre
- Spirer inden for 3-5 dage
Økologiske adzukibønner
GEO Adzukibønner ØKO er økologiske bønner, der bruges til at dyrke adzukispirer. Spirerne er naturligt rige på mineraler som calcium, magnesium, zink og jern og har også et højt indhold af både protein og fiber. GEO Adzukibønner ØKO spires i meget vand og med lidt lys for at være sprøde og stærke, så de passer perfekt i alt fra wok til næringsrige salater. Spirerne er klar inden for 3-5 dage.
- Protein- og fiberrige bønner til spiring
- Gror hurtigt
- Højt indhold af mineraler
Sådan spirer du adzukibønner
- Rens eventuelle ødelagte bønner, og blødgør derefter bønnerne i 10 timer.
- Skyl bønnerne, og anbring dem i spirekanden eller på en bakke. Husk ikke at lægge dem for tæt. Bønnerne skal have masser af vand og kun minimalt lys, for at være stærk og sprød.
- Vand bønnerne 2-3 gange om dagen, indtil de er fuldstændigt spiret (ca. 3-5 dage).
- Spis straks bønnerne, eller opbevar spirerne i køleskabet i et par dage. Skyl spirerne før indtagelse.
GEO
GEO er et italiensk mærke fra Bavicchi, som siden 1896 har haft fokus på frø til spiring og dyrkning. GEO tilbyder økologiske frø, der er populære blandt alle med interesse for friske, hjemmedyrkede spirer. Det unikke ved GEOs frø er, at de spirer let og hurtigt – helt uden andet end vand.
Enkel spiring derhjemme
Med GEO er det let at komme i gang med at spire frø. Som nybegynder kan du med fordel vælge større frø som adzukibønner, da de er nemme at få succes med. Frøene kan både spires i vand eller sås i jord, og du behøver ingen erfaring for at prøve det. GEO tester alle deres frøhøster for at sikre, at de spirer godt – uanset metode.
Når du spirer frø, frigives næringsstofferne først rigtigt, når spiren begynder at vokse. Spirerne gemmer på en naturlig pakke af vitaminer, mineraler, fedtsyrer, enzymer og proteiner – alt, hvad en plante behøver for at vokse. Samtidig kan de hjælpe din fordøjelse og gøre det lettere for kroppen at optage næringsstoffer fra maden.