Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Hjem & rengøring | Naturlige olier | Opskrifter | Sundhed | Skønhed | Ambassadører

Bagt grød med blåbær

Forny din traditionelle Core Frukost Meal-morgenmad ved at bage den i ovnen! Har du ikke Core Frukost Meal derhjemme, kan du lige så godt bruge kun havregryn. Udover at det smager godt, bliver resultatet som en blanding af mugcake og muffins.

En skål med ovnbagt grød med friske blåbær står på et bord.

Ingredienser 1 portion
• 50 g Healthwell Frukost Meal Blåbær
• 10 g havregryn
• 1 æg
• 50 g usødet æblemos (kan erstattes med 50 g most banan)
• 0,5 dl havremælk
• 1/4 tsk kanel
• Blåbær

Sådan gør du:

Forvarm ovnen til 175 C.

Smør let en ovnfast skål med lidt kokosolie og tilsæt alle ingredienser (undtagen blåbærrene) direkte i skålen og bland sammen.

Tilsæt den ønskede mængde blåbær, når du har blandet de øvrige ingredienser, og bag derefter i midten af ovnen i cirka 15-20 minutter.

Læg en tallerken over skålen og vend den rundt, så du får den bagte grød ud på din tallerken.

Top med lidt blåbær, kanel efter smag og en klat kvark.

Tip! Har du ikke Core Frukost Meal derhjemme, kan du i stedet lave opskriften med kun 50 g havregryn.


Ingredienser

 
Core Morgenmåltid
 
Havregryn
 
Æblemos Usødet
 
Ægte kanel ØKO

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej