Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Hjem & rengøring | Naturlige olier | Opskrifter | Sundhed | Skønhed | Ambassadører

Chokoladetrøfler

Leder du efter et sundt alternativ til at servere på slikbordet? Disse chokoladetrøfler er vidunderligt cremede og desuden fri for gluten og raffineret sukker. Nyd både en, to og fem uden dårlig samvittighed!

Chokoladetrøfler drysset med kakaopulver ligger på et bord.

Ingredienser
Næringsværdiper stk
Energi42 kcal
Protein0,5 g
Kulhydrater4,3 g
Fedt2,5 g
Kostfibre0,2 g
Giver ca. 20 stk
  • 100 g mørk chokolade, mindst 70 %
  • 1 spsk kokosolie
  • 15 dadler
Forslag til smagsvarianter
  • Nellike, kardemomme, kanel
  • Safran
  • Appelsinsaft
  • Lakridsrodspulver

Sådan gør du:

Start med at lave dadelpuré. Læg dadlerne i vand og lad dem ligge i ca. 20 minutter. Læg dadlerne i en blender og blend, indtil du har en glat puré.

Smelt chokoladen over et vandbad. Bland chokolade, dadelpuré og kokosolie sammen. Tilsæt derefter valgfri smagsvariant og rør om.

Stil blandingen i køleskabet og vent cirka en time. Når massen er blevet lidt fastere, kan du nemt forme små trøfler. Rul endelig trøflerne i kakao.

For bedste holdbarhed bør trøflerne opbevares i køleskabet.


Ingredienser

 
Kokosolie Neutral
 
Safran Økologisk
 
Dadler Soltørrede
 
Duftfri Kokosolie
 
Rawchokolade

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej