0 produkter
0 kr
Bild saknas
Vores pris
209 kr
Åndedrætstræner.- Ved stress og bekymring
- Ved aktivitet
- Til hverdag
- Ved aktivitet
- Til hverdag
Indhold
Anmeldelser
Produktbeskrivelse
Effektiv vejrtrækningstræner
Relaxator vejrtrækningstræner er en del af konceptet Concious Breathing, med fokus på bedre vejrtrækning og reduktion af stress. Relaxatoren er en lille enhed, som du trækker vejret igennem for en mere kontrolleret vejrtrækningsøvelse, og kan bruges både under hvile og aktivitet. Vejrtrækningen bliver mere rytmisk, langsom og afslappet og fremmer iltoptagelsen.
- Bevidst vejrtrækning for mindre stress
- 5 indstillinger for forskellig modstand
- Ved hvile eller aktivitet
Tip! Kombinér eventuelt med Sleep Tape.
Sådan bruger du Relaxator vejrtrækningstræner
Relaxatoren har fem forskellige niveauer af modstand, som du nemt justerer ved at dreje på enheden. Placér derefter enheden i munden, helst blidt mellem læberne uden at bide med tænderne, hvis det kan lade sig gøre. Derefter trækker man vejret ind gennem næsen og ud gennem enheden med munden. Brug Relaxatoren 1-2 gange om dagen, 15 minutter ad gangen. Den kan bruges både under fysisk hvile og ved fysisk krævende aktivitet, når du oplever stress, bekymring eller smerte.
Om mærket
Conscious Breathing
Conscious Breathing er et koncept, der bygger på at sænke sit indre stressniveau. Blandt værktøjerne finder du Sleep Tape for bedre søvnkvalitet, en åndedrætstræner og træningsprogrammer, der hjælper dig med at lære at trække vejret bedre.
Conscious Breathing er grundlagt af svenske Anders Olsson, der også har skrevet bogen om conscious breathing og udviklet tilhørende produkter til konceptet. Efter selv at have været stresset og levet i højt tempo hele livet, besluttede han sig for omkring 10 år siden at finde en løsning på sit problem, og resultatet blev Conscious Breathing. Hans og virksomhedens vision er: sammen forandrer vi verden, ét åndedrag ad gangen.
Q&A
Levering og betaling
