Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Hjem & rengøring | Naturlige olier | Opskrifter | Sundhed | Skønhed | Ambassadører

Glutenfri jordbærtærte

Lav en lækker og sommerlig jordbærtærte, der desuden er glutenfri. Perfekt at servere til kaffen.

En jordbærtærte lavet på en glutenfri tærtebund, serveres på et fad.

Denne tærtebund indeholder boghvedemel, som giver en mere jævn energifordeling. Boghvede er også glutenfrit, så denne opskrift passer til alle, der ikke tåler gluten.

Ingredienser:
Tærtebund til to tærter
1 dl mandelmel
1 dl boghvedemel
100 g kvark 1%
2 tsk stevia
1 knivspids salt
Jordbærcreme
100 g kvark 1%
80 g jordbær
2 tsk stevia
1/4 tsk vaniljepulver

1. Bland alle ingredienserne godt sammen i en skål og placer skålen i køleskabet i ca. 30 minutter.

2. Del derefter dejen i to lige store dele på ca. 110g og tryk den ud i to forme (ca. 12 cm i diameter).

3. Forvarm ovnen til 180C.

4. Placer formene i ovnen i ca. 15-20 minutter.

5. Tag dem ud og lad dem køle af.

6. Bland kvark, stevia og vanilje godt sammen og spred blandingen jævnt ud i tærtens skaller.

7. Pynt med halve jordbær og server.

Ingredienser

 
Lyst Boghvedemel
 
Nicks Stevia Drops
 
Celtic Havsalt Fint

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej