Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Hjem & rengøring | Naturlige olier | Opskrifter | Sundhed | Skønhed | Ambassadører

Hindbærfluff med Super Fruits

Prøv Annie Erfass (Kalorismart) enkle og sunde opskrifter på hindbærfluff med Healthwell Super Fruits, som du kan lave på bare fem minutter! Perfekt til en skøn brunch, mellemmåltid eller når lækkersulten melder sig!

Kalorismarts hindbærfluff med Healthwell Superfruits. Hindbærfluffen har få ingredienser og er hurtig at lave!

Ingredienser til 4 portioner:
150 g hindbær (friske eller frosne og optøede)
150 g kvark (hindbærsmag anbefales)
3 stiftpiskede æggehvider
2 tsk Healthwell Super Fruits
Næringsværdiper portion
Energi47 kcal
Protein7 g
Kulhydrater4 g
Fedt< 1 g

Sådan gør du:
1. Bland kvarken med de friske eller optøede bær.
2. Tilsæt derefter stiftpiskede æggehvider og Healthwell Super Fruits.
3. Rør rundt, server og top gerne med ekstra hindbær.

Kalorismarts anbefaling! Foretrækker du mere sødme, tilsæt sødemiddel i fluffen.


Ingredienser:

 
Super Fruits

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej