Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Hjem & rengøring | Naturlige olier | Opskrifter | Sundhed | Skønhed | Ambassadører

Julesmoothie

Denne smoothie smager af honningkager og er perfekt til både julefrokosten og mellemmåltidet.

To julesmoothies i glas med kanelstænger foran forskellige juledekorationer.

Ingredienser
Næringsværdi per portion
Energi 181,4 kcal
Protein 23 g
Kulhydrater 12,4 g
Fedt 4,6 g
Fibrer 2,4 g
Giver 1 smoothie  
3 dl mandelmælk (eller anden valgfri mælk)
1/2 tsk kanel
1/4 tsk kardemomme
1/4 tsk stødt nellike
1 skefuld Healthwell Active Valleprotein Laktosefri, vanilje

 

Tilberedning:

Bland alle ingredienser i en blender eller shaker. Når ingredienserne er godt blandet, hælder du bare smoothien i et glas og nyder.

Til julesmoothie

 
Kardemomme Stødt
 
Nellike Stødt

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej