Kalorismarts one pot kyllingegryde

Denne varme kyllingegryde har en base af kylling, grøntsager og cremet kokosmælk. Krydret med superfoods som gurkemeje og ingefær, og tilberedt med Healthwell Avokadoolie ØKO - en avokadoolie, der bevarer sine sunde fedtsyrer selv ved opvarmning - bliver Kalorismarts (Annie Erfass) kyllingegryde både rig på næring og smag. Prøv den i dag!

Varm, velsmagende og fuld af sundhed.

Tidsforbrug: Ca. 50 min

Fremgangsmåde:
1. Steg kyllingen ca. 1 min på hver side i Healthwell Avokadoolie ØKO. Lad kyllingen blive liggende og tilsæt gulerødder, selleri, løg, bouillonterninger, kokosmælk og vand. Dæk med låg og lad det koge ca. 30 min.
2. Tag kyllingen op og striml den.
3. Tilsæt krydderier og hvidløg i gryden og blend til en glat sauce med en stavblender.
4. Læg kyllingen tilbage og tilsæt også pastaen. Lad det koge yderligere 15 minutter, eller indtil pastaen har den ønskede konsistens.
5. Hvis du ønsker, kan du toppe med revet parmesan og persille. Nu er kyllingegryden klar - velbekomme!

Ingredienser

 

Avocadoolie ØKO

 

Gurkemeje ØKO