Lav din egen kropsolie
Nær kroppen med en fugtgivende og nærende kropsolie. Med kun et par ingredienser blander du let en hudolie, der både går dybt ind i huden og samtidig fugter hudens ydre lag.
En kropsolie er en god måde at give næring til huden udefra, så den opretholder sin glans og modstand mod ydre påvirkninger. Derudover kan en olie hjælpe med at binde fugt til huden, så den ikke bliver tør i fremtiden. Vi har udviklet en simpel opskrift til at fremstille din egen olie til kroppen, og du finder alle ingredienserne i vores sortiment fra Pure og Healthwell.
- DIY opskrift på økologisk kropsolie
- Hvorfor bruge kropsolie?
- Gode olier til huden
Opskrift på økologisk kropsolie
Ingredienser til 100 ml kropsolie: |
• 30 gram koldpresset økologisk kokosolie |
• 70 gram koldpresset økologisk arganolie |
• Eventuelt et par dråber æterisk olie |
Sådan gør du:
Mål ingredienserne omhyggeligt for at få en 30/70 fordeling. Smelt forsigtigt kokosolien i et vandbad, cirka 30 grader er nok til, at olien smelter. For høje temperaturer kan reducere oliens gode egenskaber, så et vandbad er godt nok.
Bland arganolie i og rør godt. Tilsæt derefter et par dråber æteriske olie, hvis du vil have det. For eksempel kan du vælge lavendelolie der har en vidunderlig blomsterduft, der har en beroligende virkning, eller eukalyptusolie eller pebermynteolie, der har en forfriskende duft. Hæld blandingen i en flaske, der kan lukkes igen, og smør derefter huden så ofte du ønsker, helst straks efter brusebadet og du har brugt peeling.
Tips på produkter
Hvorfor bruge kropsolie?
En kropsolie er et alternativ til at bruge en hudlotion til at fugte og pleje huden. Vegetabilske og koldpressede olier indeholder ofte høje niveauer af vigtige fedtsyrer, der trænger ind i huden og fugter i dybden og hjælper med at reparere hudens ydre barriere, så du undgår overfladetørhed og andre lidelser.
Kropsolie kan bruges til de fleste hudtyper, ikke kun af mennesker med tør hud. Olien kan bruges flere gange om dagen, men olie absorberes ofte bedst i forbindelse med at huden renses, og når den er fugtig. Derfor kan det være en god ide at smøre dig selv med kropsolie lige efter brusebadet, når huden er både ren og fugtig. Hudolien har en ekstra god effekt, hvis du inden har eksfolieret huden med en body scrub, fordi du derefter har åbnet porerne i huden, så olien lettere kan trænge ind i huden.
Gode olier til huden
Hvilken olie der er bedst for huden, afhænger lidt af den hudtype, du har, men vælg helst en koldpresset olie, da disse bevarer alle deres gode egenskaber, fordi de produceres meget omhyggeligt. Kokosolie er en populær base i kropsolie, fordi den er blødgørende og kan blandes godt med andre olier, og det er også en pris værdig olie. Du kan vælge både kokosolie med duft eller kokosolie uden duft.
Arganolie er en af de mest anvendte olier til huden og indeholder både enkeltumættede og flerumættede fedtsyrer. Det er også relativt duftfti, hvilket betyder, at du nemt kan tilføje din egen duft til olien.
Jojobaolie består faktisk af voks, og det er det, der gør jojoba til et fremragende fugtbindemiddel. Jojoba er derfor meget velegnet til tør hud, som du vil binde meget fugt til.
Hybenfrøolie med dets vitamin A bruges ofte til at lindre uren hud og acne. Hybenolie skal bruges med forsigtighed, da syreretinolen er meget kraftig og kan irritere huden.