Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Hjem & rengøring | Naturlige olier | Opskrifter | Sundhed | Skønhed | Ambassadører

One-pot kyllingepasta

Prøv Kalorismarts vidunderlige kyllingepasta, som du nemt samler i et ovnfastfad! Kylling sammen med crème fraiche, salatost, spinat og avocadoolie - som bevarer sine sunde fedtsyrer selv under tilberedning - danner grundlaget for denne lækre og sunde ret. Et luksuriøst budgetvalg, der passer til enhver lejlighed!

Kalorismarts kyllingepasta i et ovnfad på et træbord.Lækker, sund og venlig ved pengepungen!

Ingredienser (6 portioner)
4 dl creme fraiche 11% (paprika & chili)
200 g salatost 10%
75 g frossen spinat
900 g frosne kyllingefileter
1 tsk Healthwell Avocadoolie ØKO
450 g ukogt pasta
Lidt salt og peber
Makroerpr. portion
Energi584 kcal
Protein47 g
Kulhydrater58 g
Fedt16 g

Sådan gør du:
1. Optø og striml kyllingen.
2. Kom crème fraiche, salatost, spinat og kylling i et ovnfad. Krydr med salt og peber, og kom lidt Healthwell Avocadoolie ØKO på.
3. Tilbered i ovnen ved 225 grader i ca. 20 minutter.
4. Kog pastaen, og vend den derefter sammen med resten.
5. Server gerne den færdige, cremede pasta med grøntsager. Spis og nyd!



Ingredienser

 
Avocadoolie ØKO

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej