Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Træning | Opskrifter | DIY Skønhed & Rengøring | Ambassadører

Sund og nærende smoothie bowl

Følg denne super nemme opskrift, på en både sund og nærende smoothie bowl, lavet af sundhedscoachen Helena Lien Nielsen. Perfekt til en hurtig, men nærende, morgenmad!

Helena Lien Nielsen giver her hendes bud på en forfriskende og næringsrig smoothie bowl. Smoothie bowlen er baseret på Healthwell Super Fruits, som er perfekt til at forhøje dit daglige frugtindtag, og er spækket fuld af frugt og bær, med massere af vitaminer.

Ingredienser:

250 g. soja yoghurt
1-2 tsk. Healthwell Super Fruits
25 g. hjemmelavet mysli
10 g. hampefrø
Ønsket mængde frysetørrede hindbær

Sådan gør du:

Bland Super Fruits pulveret i din yoghurt, og rør rundt. Tilføj resten af ingredienserne som topping, og nyd!

Ingredienser

 
Super Fruits
 
Frysetørrede Hindbær
 
Skrællede hampefrø
 
Afskallede Hampefrø
 
Frysetørrede Hindbær

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej