Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Hjem & rengøring | Naturlige olier | Opskrifter | Sundhed | Skønhed | Ambassadører

Sunde kartoffelpizzaer med avocadoolie

Prøv Annie Erfass (Kalorismart) sunde og lækre kartoffelpizzaer! Disse små pizzaer er nemme at lave; kartoffelhalvdelene fungerer både som "pizzabund" og en del af den lækre fyld. Med avocado-olie, som i modsætning til de fleste madolier faktisk bevarer sine sunde fedtsyrer efter bagning, får pizzaerne et ekstra næringsboost!


Kartoffelpizzaer der ligger på en brædepande.Perfekte til frokost, aftensmad eller som en luksuriøs snack!

Ingredienser til 6 pizzaer (cirka 3 portioner)
3 store kartofler (ca. 250 g pr. kartoffel, melet sort)
50 g let smørost
50 g strimlet skinke
50 g mager revet ost
1 tsk Healthwell Avocadoolie ØKO
Fingersalt, chiliflager, oregano
Makroerpr. kartoffelpizza:
Energi148 kcal
Protein7 g
Kulhydrater17 g
Fedt5 g


Tidsforbrug: cirka 1 time og 15 minutter.

Fremgangsmåde:
1. Forbered kartoflerne ved at prikke skinnet med en gaffel og bag dem derefter hele i ovnen ved 200 grader i cirka 1 time, indtil de er blevet bløde.
2. Lad kartoflerne køle af og del dem derefter i to. Læg smørost, chiliflager og fingersalt direkte på de halverede kartofler og mos dem sammen med en gaffel. Top med skinke, ost og Healthwell Avocadoolie ØKO.
3. Bag i ovnen ved 225 grader i cirka 10 minutter. Top med oregano, og så er det bare at spise og nyde!



Ingredienser

 
Avocadoolie ØKO
 
Atlanterhavssalt
 
Chiliflingor Øko


Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej