Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Kost & kosttilskud | Træning | Hjem & rengøring | Naturlige olier | Opskrifter | Sundhed | Skønhed | Ambassadører

Yoghurt med topping

Giv dig selv en god start på dagen med denne lækre morgenmadsskål fyldt med yoghurt, nødder, frugt og bær.

En skål med yoghurt, nødder og bær.

Ingredienser til 2 pers
1 dl usaltede nødder efter eget valg
6 dl naturel yoghurt/soja- eller havreyoghurt/skyr
1 spsk honning
1 dl blåbær (valgfrit)
1/2 mango
1 tsk bipollen
75 g hindbær

Tilberedning

Tørrist nødderne på en pande, indtil de bliver gyldne. Pas på, at de ikke bliver brændte. Det er selvfølgelig også fint at spise nødderne, som de er, uden at riste dem.

Hæld yoghurt eller skyr op i en skål. Drys nødderne over og hæld lidt honning på. Top med frugter og bær efter smag.

Ingredienser

 
Jordnødder ØKO
 
Frysetørrede Hindbær
 
Bipollen
 
Pekannødder Øko
 
Paranødder ØKO
 
Pekannødder ØKO
 
Biofood Paranødder
 
Frysetørrede Jordbær
 
Jordbærpulver Raw
 
Frysetørrede Hindbær
 
Pistacienødder Øko
 
Pistacienødder Skal
 
Valnødder Premium
 
Macadamianødder
 
Macadam Nødder
 
Paranød ØKO
 
Hasselnødder Premium
 
Cashewnødder Hele
 
Pistacienødder Øko
 
Hasselnødder ØKO
 
Halve valnødder
 
RAWBITE Jordnød
 
Frysetørrede jordbær

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej