Super Quercetin
120 kapsler
Super Quercetin
20%
175 kr
219 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Gurkemeje Premium
60 kapsler
Gurkemeje Premium
20%
164 kr
205 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin D3
120 kapsler
Vitamin D3 5000 IE
Nyhed
125 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
 
Syrlig msm- og hyben smoothie

Syrlig msm- og hyben smoothie

Start hver dag med en syrlig og forfriskende "ledsmoothie" med ernæring.

Ledsundhed

PURE Eukalyptusolie
33 ml
20%
95 kr
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Inflamin Premium
120 kapsler
Inflamin Premium
20%
207 kr
259 kr
Magnesium taurate
90 kapsler
Magnesium taurate
20%
127 kr
159 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
 
Sådan passer du på dine led

Sådan passer du på dine led

Korrekt motion og kost fremmer god ledsundhed.

Skønhed

 
Lav dit eget ansigtsserum

Lav dit eget ansigtsserum

Lav et ansigtsserum med hindbærfrøolie! Fugtgivende og cellefornyende.

Lækre produkter du bør prøve

Manuka honning
100+
MGO Manuka honning 250 g
15%
161 kr
189 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Manuka Halstablet
100 g
MGO Manukahonning Halstabletter
15%
67 kr
79 kr
Dadler uden sten
250 g
15%
33 kr
39 kr
Boghvedeflager
500 g
Biofood Boghvedeflager
15%
50 kr
59 kr

Køkkenredskaber, rengøring og opskrifter

 
Bagte søde kartofler med linsemos, mangosalsa og limeyoghurt

Bagte søde kartofler med linsemos, mangosalsa og limeyoghurt

Lækker linsemos i bagte søde kartofler med syrlig limeyoghurt og mangosalsa.
 
Glutenfri tabbouleh med quinoa

Glutenfri tabbouleh med quinoa

En hurtig og nem tabbouleh med quinoa. Fuldstændig glutenfri!

Til træning og restitution

Vegan Protein
500 g
Vegan Protein
135 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Light Tights
359 kr
S
Björn Borg
Orginal Pigmåtte
Grøn
20%
367 kr
459 kr
Shakti Akupressurpude
Grøn
Shakti Akupressurpude
20%
207 kr
259 kr

Nyheder

kosttilskud til skønhed og sundhed

Velvære handler om at passe sin på sin krop gennem en sund kost og en aktiv livsstil. De forskellige faser af livet kræver et varieret indtag af næringsstoffer, der ikke altid er lige lette at finde i fødevarer. I disse tilfælde bør du overveje at gøre det lettere for din krop ved at indtage kosttilskud, i form af helsekost. Eksempelvis findes der et utal af lækre smoothies med grøntsager, alger, sunde frugter og bær, som du kan supplere dit indtag af antioxidanter og vitaminer med. Mineraler og sunde fedtsyrer, som omega-3, kan også være sunde tilskud, der giver din krops velbefindende en hjælpende hånd.

For at hjælpe dig på vej, har vi samlet en række ofte stillede spørgsmål her:

Er det nødvendigt at tage kosttilskud?

Hvem har brug for at tage kosttilskud? En varieret kost rækker langt, men nogle gange er det ikke helt nok. For dig, der stræber efter et godt helbred, har vi en række vitaminer, mineraler og fedtsyrer, som eksempelvis omega-3. Hvis du træner meget kan proteinpulver, aminosyrer og andre proteintilskud være relevante for at optimere muskelopbygningen. Ydermere har vi veganske kosttilskud og kosttilskud til hår, hud og negle. For dig, der ønsker at tabe dig, har vi også specielle tilskud til vægttab og fedtforbrænding . Suppler din kost med tilskud, der passer dine behov!

kosttilskud til kvinder

Gennem livet ændres vores behov for kosttilskud, ikke mindst for kvinder. Da der både er fysiologiske og hormonelle forskelle på mænd og kvinder, er der udviklet kosttilskud specifikt til kvinder, for at hjælpe dem med at nå sine mål. Herunder har kvinder et større behov for jern, folsyre og D-vitamin. Som kvinde kan du enten tage disse kosttilskud separat eller vælge en god multivitamin, der indeholder alle de nødvendige vitaminer.

Er det sikkert at købe kosttilskud online?

Der er ingen forskel på at købe kosttilskud online og i fysiske butikker. Kravene for helsekost solgt online og i fysiske butikker er lige strenge. Alle helsekostprodukter skal både have indhold og udløbsdato noteret. Helsekost solgt online må ikke indeholde nogle ulovlige ingredienser.

Muskelopbyggende kost og træning

Vi ved at mange af vores kunder stræber efter at opbygge stærke muskler, og med den rette kost og træning, kan det lade sig gøre! Hver gang du træner nedbrydes muskelcellerne, før de genopbygges og samler styrke. For at hjælpe din krop med at opbygge muskler på effektiv vis, er der nogle ting du skal være opmærksom på. Da musklernes byggesten består af protein, kan det være nyttigt at tilføje yderligere protein til dit protein. I direkte forbindelse med din træning, er hurtige proteiner i form af forgrenede aminosyrer særligt gode, da de optages direkte i musklerne.

Det er også vigtigt at holde styr på dit indtag af kulhydrater, så du får tilføjet energi til musklerne. Udover kulhydrater bruger kroppen også kreatin, som en energikilde. Inden en hård træningssession, kan du derfor lade op på et kreatintilskud, da kreatinet forbruges hurtigt under din træning. Det anbefales også at du har en træningsplan, så du sikrer, at du får restitueret mellem hver træning og, naturligvis, spiser en sund og balanceret kost med masser af grøntsager, proteiner og fibre.