Inspirerende læsning | Træning | Opskrifter | DIY Skønhed & Rengøring

Chiagrød med smag af hyben

Denne chiagrød får en vidunderlig forfriskende smag takket være hybenpulver. Fuld af lækkerier!

Chiabudding med hypen.

Ingredienser
Næringsværdiper portion
Energi219 kcal
Protein9 g
Kulhydrater9 g
Fedt14 g
Fibrer13 g
1 portion
3 spsk chiafrø
2,5 dl mandelmælk (eller anden mælk)
2,5 g hybenpulver

SÅDAN GØR DU:

Bland chiafrø og hybenpulver i et glas. Tilsæt mandelmælken og rør rundt. Stil din chiagrød i køleskabet og lad stå et par timer eller natten over. Top chiagrøden med kokos før servering.

Du kan også bruge kokosmælk, almindelig mælk eller soyamælk til din chiagrød.

TIP: Du kan skære et par dadler fint, og tilsætte i din grød - det giver en dejlig afrundet og naturlig sødme. Prøv også at mose 1/2 banan eller skær i skriver og top inden servering!

Ingredienser

 
Hybenpulver ØKO
 
Chiafrø ØKO

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej