Graviditetspakken

Udvalgte kosttilskud til dig, der er gravid

Gravidpakken er en praktisk samling kosttilskud, særligt udvalgt efter den gravide kvindes behov. I pakken finder du Healthwell Folsyra+B6+B12+D, Healthwell Jern, og Healthwell Omega-3 Fiskeolie til en fordelagtig pakkepris.

Under graviditeten tales der meget om kost og ernæringstilskud. De to mest omtalte stoffer er folsyre (vitamin B9) og jern, som anbefales af jordmødre, når du er gravid.

• Til gravide
• Folsyre, jern og omega-3
• Fordelagtig pakkepris

Hvad indeholder gravidpakken?

Folsyre – folsyre bidrager til fostrets normale udvikling og er derfor ekstra vigtig under de tre første måneder af graviditeten. I gravidpakken indgår Healthwell Folsyra+B6+B12+D, altså folsyrakapsler med tilsat B-vitaminer og D-vitamin.

Jern – jern er især nødvendigt i den senere del af graviditeten, når blodproduktionen stiger. Healthwell Jern indeholder 20 mg jern per kapsel sammen med C-vitamin, som hjælper kroppen med at optage jernet.

Omega-3 – omega-3 består af sunde fedtsyrer med EPA og DHA, som bidrager til normal hjerte- og kar-sundhed. Healthwell Omega-3 Fiskeolie indeholder kvalitativ fiskeolie inklusive EPA og DHA.

Hvordan skal du dosere kosttilskuddene i gravidpakken?

Det går fint at tage kapslerne hver for sig eller sammen, morgen eller aften - det er op til dig. Men der er nogle ting, der er værd at tænke over:

• Jern optages lettere af kroppen, hvis du samtidig indtager C-vitamin og vanskeligere, hvis du indtager calcium. Vælg derfor gerne at tage jernkapslerne til et måltid rigt på frugt og grøntsager fremfor eksempelvis mælk eller yoghurt.
• Nogle kan opleve forstoppelse ved jerntilskud. Prøv derfor at tage jerntabletterne om aftenen i stedet for om morgenen for at lindre problemet.

Dosering:

1 kapsel Healthwell Jern

1 kapsel Healthwell Folsyra+B6+B12+D

2 kapsler Healthwell Omega-3 Fiskeolie 1-2 gange om dagen

Varemærke