Healthwell Active Kreatin,  - Healthwell
Bild saknas

Healthwell Active Kreatin

- Findes natuligt i musklerne & hjernen
- Til øget ydeevne
- Dokumenteret effekt
Størrelse
300 g
175 kr
600 g
325 kr
-7%
900 g
465 kr
-11%

Vores pris

175 kr
Sammenligningspris: 583,33 kr/kg (1,75 kr/portion)
Køb mere
På lager
Fri fragt over 250 kr
Hurtig levering  

Fragtmetode

FragtmetodeSendesLeveringstid
Instabox Homei dag 15:001-2 dage
Instaboxi dag 15:001-2 dage
Budbeei morgen 9:001-2 dage
Budbee Boxi morgen 9:001-3 dage
Bringmandag 13:001-3 arbejdsdage
Postnordmandag 14:001-3 arbejdsdage
Core Creatine
300 g
Core Creatine
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Trainimal Kreatin
400 g
Trainimal Kreatin
185 kr
Andre har købt
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
235 kr
Andre har købt

Produktrekommendationer

Core Creatine
300 g
Core Creatine
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Trainimal Kreatin
400 g
Trainimal Kreatin
185 kr
Andre har købt
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
235 kr
Andre har købt
  • Produktbeskrivelse
  • Næringsindhold
  • Skriv en anmeldelse
  • Levering og betaling
Næringsindhold
Produktbeskrivelse

Kreatin til træning

Kreatin er et velkendt kosttilskud inden for træning med dokumenteret effekt på præstationsformåen. Active Kreatin indeholder den mest anvendte type kreatin, kreatinmonohydrat, som nemt blandes ud i enhver væske. Brug det som et dagligt supplement i perioder, hvor du vil fokusere på træningen, eller når du vil tilføre ekstra kreatin til kroppen.

  • Kreatinmonohydrat
  • Kreatin for øget ydeevne(1)
  • Kreatin findes naturligt i musklerne og hjernen
  • Når du vil fokusere på træningen

Kreatin og ydeevnen

Kreatin er et velstuderet stof, der også findes naturligt i kroppen og i den mad, vi spiser. Kreatin har vist sig at kunne forbedre den fysiske præstation under kortvarig og højintensiv træning (1). Dette kan mærkes ved træningsstart eller øget intensitet både ved tunge styrkeløft og ved konditionskrævende træning. Den gavnlige effekt opnås ved at indtage mindst tre gram kreatin om dagen, og med Active Kreatin doserer du 3-6 gram pr. portion.

Kreatin i kroppen

Kreatin findes naturligt i kroppen, blandt andet i musklerne og hjernen, hvor det er involveret i energiforsyningen (ATP). Studier er blevet gennemført med interessante resultater i forhold til hjernens og nervesystemets funktion (2). Der er behov for flere studier for at kunne fastslå, hvordan det fungerer og ved hvilke doser, men fremtiden ser fortsat lovende ud for kreatin, selv i sammenhænge der ikke er isoleret til træning.

Har kreatin bivirkninger?

Kreatin betragtes som et sikkert kosttilskud for raske voksne. Det er godt at tænke på at drikke rigeligt med vand, når du indtager kreatin, da det virker væskebindende. For folk med følsom mave kan det være en god idé at starte med en lav dosis, da kreatin kan sætte fart på maven. Overskrid ikke det anbefalede daglige indtag for at undgå maveproblemer.

Referencer:

1. Konstantinos I. Avgerinos, Nikolaos Spyrou, Konstantinos I. Bougioukas, Dimitrios Kapogiannis. 2018. Effekter af kreatin-supplementering på kognitiv funktion af sunde individer: Et systematisk review af randomiserede kontrollerede forsøg. (Hentet 2023-06-30)

2. Robert H Andres, Angélique D Ducray, Uwe Schlattner, Theo Wallimann, Hans Rudolf Widmer. 2008. Funktioner og effekter af kreatin i det centrale nervesystem. (Hentet 2023-06-30)

Varemærke

Healthwell
Levering og betaling

Kunder der har købt dette produkt har også købt

NAD+ Resveratrol
60 kapsler
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
469 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Andre har købt
Ashwagandha Prem.
120 kapsler
Ashwagandha Premium
195 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andre har købt
NAD+
60 kapsler
NAD+
355 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Andre har købt
Trippel Magnesium
90 kapsler
Trippel Magnesium
139 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andre har købt
Super Greens
200 g
Super Greens
159 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
Andre har købt
Magnesium taurate
90 kapsler
Magnesium taurate
179 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Andre har købt
Acetyl L-Carnitin
60 kapsler
Acetyl L-Carnitin
179 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Lions Mane
60 kapsler
Lions Mane
195 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andre har købt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
259 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.53 / 5
Andre har købt
Magnesiumbisglycinat
90 kapsler
Magnesiumbisglycinat
125 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.92 / 5
Andre har købt
NAC 600
90 kapsler
NAC 600
219 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Andre har købt
Phosphatidylserin 200
60 kapsler
Phosphatidylserin 200
299 kr
Andre har købt
Ashwagandha
60 kapsler
Ashwagandha Extrakt
119 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Andre har købt
Rosenrod Ekstrakt
80 kapsler
Healthwell Rosenrod Ekstrakt
139 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Andre har købt
Vitamin D3
120 kapsler
Vitamin D3 5000 IE
139 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Andre har købt
Vegan Protein
500 g
Vegan Protein
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Inflamin Premium
Inflamin Premium
fr. 515 kr
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Andre har købt
Glycin 1000
60 tabl
Healthwell Glycin 1000
139 kr
Andre har købt
L-carnitin 500
60 kapsler
L-carnitin 500
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Lions Mane Premium
90 kapsler
Healthwell Lions Mane Premium
275 kr
Andre har købt
Collagen 1000
90 tabl
Healthwell Collagen 1000
219 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Fyrrebark-ekstrakt
60 kapsler
Fyrrebark-ekstrakt
215 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Multivitamin Man
90 kapsler
Multivitamin Man
179 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Andre har købt
Taurin 500
90 kapsler
Taurin 500
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Q10 300
60 kapsler
Q10 300
375 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andre har købt
Tyrosin 1000
60 tabl
Tyrosin 1000
195 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
QURE Magnesium
90 tabl
Healthwell QURE Magnesium
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Boswellia
90 kapsler
Boswellia Ekstrakt
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Alfa Liponsyre 300
60 kapsler
Alfa Liponsyre 300
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andre har købt
Collagen Plus
90 kapsler
Collagen Plus
20%
143 kr
179 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.44 / 5
Glucomannan Fiber
90 kapsler
Glucomannan Fiber
159 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
205 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.1 / 5
Andre har købt
Inositol 1000
120 kapsler
Inositol 1000
195 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Betain HCL
120 kapsler
Betain HCL
195 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.88 / 5
Andre har købt
Ingefær Premium
90 kapsler
219 kr
Andre har købt
Glutathion 250
60 kapsler
Healthwell Glutathion 250
275 kr
Andre har købt
Core ALC
200 g
Core ALC
305 kr
Andre har købt
Magnesiummalat
90 kapsler
Magnesiummalat
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Vitamin K2 200
90 kapsler
Vitamin K2 200
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
139 kr
Andre har købt
Blåbær Ekstrakt
60 kapsler
195 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Vitamin B-Kompleks 50
90 kapsler
Vitamin B Kompleks 50
125 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andre har købt
Vitamin D3+K2
90 kapsler
Healthwell Vitamin D3+K2
159 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Andre har købt
GABA 1000
90 tabl
GABA 1000
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Magnesiumglycinat
120 kapsler
155 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Core L-theanine 250
60 kapsler
Core L-theanine 250
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Clean Collagen
500 g
Nyttoteket Clean Collagen
195 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt
Magnesiumorotat
90 tabl
Healthwell Magnesiumorotat 1000
275 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Andre har købt
Quercetin 500 Plus
120 kapsler
Healthwell Quercetin 500 Plus
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andre har købt

Lær mere

 
Kreatin - Ikke kun til træning

Kreatin - Ikke kun til træning

Læs om kreatinets positive påvirkning på vores hjerne og centrale nervesystem.