Inspirerende læsning | Træning | Opskrifter | DIY Skønhed & Rengøring | Ambassadører

Miss Red - en syrlig hybensmoothie

Vores ambassadør Johanna Hector deler ud af sin C-vitaminrige opskrift Miss Red - en syrlig smoothie, som bliver til en slush. Vækker sanserne og booster dig og din krop!

Hyben til at booste kroppen

Johanna elsker hyben, og denne lækre superfood, er noget hun spiser både friskt og i pulverform, for at booste hele kroppen. Hyben er denne smukke rød/orange frugt, som både har et af verdens højeste koncetrationer af c-vitamin, og som også har en lang række andre sundhedsfremmende fordele - og hvad der gør hyben endnu mere fantastisk: den vokser i Danmark. Hyben er en næringsrig kilde, som vi i Norden har spist i tusindvis af år, og som vores krop nemt optager.

- Hybenpulver er fantastisk og rig på C-vitamin. Det har vi brug for til vores hud, for vores glød, en super god antioxidant, så vi ikke bliver så rynkede og slappe i huden.

Når Johanna ikke spiser hybenpulver mærker hun, at hendes negle bliver skrøbeligere, og at hun lettere bliver forkølet. Med hybenpulver føler hun sig stærkere, især i perioder med stress og pres. Prøv at lave Johannas smoothie med hybenpulver!

Ingredienser 1-2 glas
2 dl presset appelsin
2 dl jordbær (frosne)
1 dl mango (frosset)
1 spsk udblødte gojibær (ca. 15 min)
1 lime (skal og juice)
1 spsk hybenpulver
1/2 tsk vaniljepulver
1/2 tsk malet ingefær
1 stk gojibær som topping


Tilberedning:

Bland alle ingredienser i en blender, hæld op i et flot glas, nyd, og mærk hvordan du bliver boostet indefra.

Ingredienser

 
Hybenpulver ØKO
 
Gojibær Jumbo
 
Vaniljepulver

Tip! Lad også Johanna Hector lære dig mere om fordøjelsessystemet og find ud af hvorfor du bør tygge din smoothie.

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej
▲