Inspirerende læsning | Træning | Opskrifter | DIY Skønhed & Rengøring | Ambassadører

Naturens egen lindring og afslapning

Cannabidiol, også kendt som CBD, er et meget omtalt og populært stof, men hvad er det egentlig? Vi guider dig gennem CBD-junglen og giver dig tips om, hvad du skal holde øje med, når du køber CBD-produkter.

Hvad er CBD?

CBD står for cannabidiol, som er en cannabinoid, et stof, der findes i hampplanten (Cannabis sativa). Der er fundet over 100 forskellige cannabinoider i planten, og de to mest omtalte er CBD og THC (tetrahydrocannabinol).

Hamp er blevet brugt i mange århundreder på forskellige måder og er nu populær i form af bl.a. hampolie, hampfrø og hamp protein. Hampeolie fremstilles hovedsageligt af frøene fra planten, som er rige på næringsstoffer som omega-3 og omega-6, men som kun indeholder spor af det eftertragtede CBD. Den del af hampplanten, der er mest rig på CBD, er plantens blomster. Det er også her, man finder den højeste koncentration af den anden cannabinoid THC. THC er det stof, der har en psykoaktiv virkning i kroppen. For at skabe et helt THC-frit produkt kan man ikke bruge hele blomsten; CBD-molekylerne skal ekstraheres og renses for uønskede stoffer, såsom THC. Tilbage er CBD i sin reneste og mest potente form, CBD-krystaller.

CBD-krystaller kan tilsættes alle slags produkter, såsom fødevarer, cremer og olier for at få en præcis mængde CBD i produktet.

Det endocannabinoide system

Det endocannabinoide system er et signalsystem i kroppen, som styrer kommunikationen mellem forskellige dele, primært centralnervesystemet og immunsystemet. Det endocannabinoide system omfatter cannabinoidreceptorer og endocannabinoider samt enzymer, der nedbryder dem. Receptorerne kan sammenlignes med "låse" og endocannabinoiderne med "nøgler". Der er to kendte cannabinoidreceptorer, CB1-receptorerne og CB2-receptorerne, som findes i de fleste organer og celler i kroppen. CB1-receptorer findes dog hovedsageligt i centralnervesystemet, mens immunsystemet er fyldt med CB2-receptorer. Disse receptorer "låses op" af kroppens endocannabinoider, som kan regulere visse kropsfunktioner. Ligesom andre stoffer i kroppen kan endocannabinoiderne være ubalanceret af forskellige årsager, hvilket forskerne mener kan være årsag til en række sygdomme.

Hvad kan CBD bruges til?

CBD har en lignende molekylær struktur som kroppens endocannabinoider, hvilket betyder, at det også kan binde sig til cannabinoidreceptorer. CBD binder sig primært til CB2-receptorerne, som hovedsageligt findes i organer og celler i immunsystemet. Der er nu en masse forskning om virkningerne af CBD i kroppen på mange forskellige områder, herunder smertelindring, PTSD, angst, søvnløshed, epilepsi og stresshåndtering. Der er dog behov for mere forskning for at fastslå resultaterne.

Der er en del forskellige typer CBD-produkter på markedet i dag, og det kan være svært at finde rundt i dem alle. Nogle ting, du skal huske på, når du køber CBD-produkter, er:

Hvad skal jeg kigge efter, når jeg køber CBD-produkter?

  • * Indeholder produktet kun hampefrøolie eller også CBD-krystaller?
    Hvis produktet kun indeholder hampefrøolie, er CBD-indholdet meget lavt, så kig efter CBD-krystaller for at være sikker på, at produktet indeholder ren CBD.
  • * Siger produktet, hvor meget CBD det indeholder?
    Hvis det ikke står på produktet, hvor meget CBD det indeholder, er det sandsynligvis en meget, meget lille mængde.
  • * Vær ekstra omhyggelig med at kontrollere, om produktet indeholder THC, når du køber et CBD-produkt.
    THC har psykoaktive virkninger på kroppen.

Tips på produkter:

 
CBD Liniment 1200
 
CBD Cream 1200

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej