Birkaske

Det er det omfattende mineralrige indhold, der har gjort birkeasken til et elsket naturmiddel gennem tiderne. Birkeaskens afkog bruges ofte til detox og som en daglig boost til immunsystemet.

• Birkeaskens oprindelse
• Birkeaskens positive effekter

Birkeaske kommer fra birketræer og har flere positive effekter.

Birkeaskens oprindelse

Som navnet antyder, kommer birkeaske fra birketræer, og det er takket være den mineralrige jord, at det netop er fra birken, man har valgt at hente næring. Nordlige Finland og Canada anses for at have de mest næringsrige jorde og er i dag de førende producenter af birkeaske. Asken er rig på mange forskellige mineraler, herunder betydelige mængder kalium, magnesium, jern, selen og mangan.

Birkeaske

 

Birkeaskeekstrakt

 

Birkeaske

Birkeaskens positive effekter

Mange, der bruger birkeaske, mener, at det er et af vores mest næringsrige naturprodukter og anvendes forebyggende for den generelle sundhed.

Som dagligt mineraltillskud, med højt indhold af flere mineraler og sporstoffer, er birkeaske et godt alternativ. Det er også rigt på antioxidanter, som beskytter cellerne mod nedbrydning fra oxidativ stress.

Detox-kure suppleres ofte med birkeaske, dels på grund af dets basiske pH-værdi og desuden fordi det hjælper kroppen med at effektivisere rensningsprocesserne af affaldsprodukter. Vore kroppe er desværre ofte forsurede i dag, på grund af dårlige madvaner, stress og for lidt motion. Et basisk fødevare som birkeaske hjælper da med at sænke pH-værdien i kroppen og genoprette syre-base-balancen.

Ved pollenallergi anvendes birkeaske nogle gange forebyggende før kommende pollensæson. Mange, der har prøvet det, fortæller, at deres gener er blevet lindret, hvor meget afhænger af de problemer, man har haft.

Prøv selv at lave et afkog på birkeaske, si det og drik vandet som en kop te. Birkeaske kan købes i ren form og som udvundet ekstrakt for dem, der vil undgå at koge. Prøv det i forbindelse med en rensende kur eller som dagligt næringstilskud!