0 produkter
0 kr
Sådan undgår du vintertør hud
Når det bliver koldere udenfor, bliver luften også tørrere, hvilket betyder tør hud for mange. Men lad ikke vintertørheden få kontrol over din hud! Vi har tips og tricksene, der gør huden blød og smidig igen.
Fugt huden med en bodylotion.
Brug fed creme om vinteren
En almindelig fejl mange begår, er at bruge den samme hudcreme året rundt. Da luftfugtigheden varierer gennem året, ændrer hudens behov for fugt også. Når den tørre vinterluft sætter sine spor på huden, er en let creme ofte ikke tilstrækkelig, og huden har brug for cremer, der giver mere fugt og nødvendige fedtstoffer. En fed creme hjælper desuden med at styrke hudbarrieren, hvilket mindsker risikoen for irritation. Brug gerne tilpassede produkter til hver del af kroppen, da for eksempel ansigt og hænder ikke har samme behov. Hænderne udsættes ofte for mere snavs, vand, sæbe osv., og det er derfor godt med en rigtig fugtgivende håndcreme. Til ansigtet er det vigtigt at vælge en ansigtscreme med de rette ingredienser til din hudtype. Lav gerne din egen ansigtscreme, så ved du, at den indeholder præcis de rigtige ingredienser for dig.
Fugtgivende produkter
For dem, der ofte bliver meget tørre, kan en kropsolie være en anbefaling. En kropsolie tilføjer ekstra fugt til tør hud og kan bruges separat eller tilsættes din almindelige hudcreme. Nogle favoritter er jojobaolie, mandelolie, kokosolie eller arganolie, som er vegetabilske olier, der hurtigt optages af huden uden at fedte og giver næring og rigelig fugt.
Peeling til ansigt og krop
At bruge peeling eller body scrub en gang om ugen hjælper med at fjerne døde hudceller og dermed reducere den synlige tørhed, samtidig med at det forbedrer optagelsen af dine fugtgivende produkter. Det kan være godt at bruge en mildere peeling til ansigtet og en grovere til kroppen, da huden i ansigtet er mere følsom. Der findes to forskellige typer peeling: mekanisk peeling og enzymatisk peeling (kemisk peeling).
Mekanisk peeling indeholder ofte salt- eller sukkerkrystaller eller små stykker af korn eller kerner, der sliber hudoverfladen. Vigtig at tænke på, hvis man vælger denne type peeling, er at massere den meget let ind i huden. Masserer man for hårdt, kan kornene ridse huden, så den beskadiges. Enzymatisk peeling indeholder aktive stoffer, der i stedet opløser de døde hudceller, som falder af, når du skyller produktet af. Denne type peeling kan anbefales til dig med følsom hud.
Produkter til peeling
Fugt huden indefra
Med sunde fedtsyrer som omega-3, omega-6 og omega-9 fugter du kroppen indefra og ud. De nyttige fedtsyrer findes i fødevarer som fed fisk, vegetabilske olier som olivenolie og koldpresset kokosolie samt i nødder og frø. Du kan også sikre dig at få hyaluronsyre, et stof, der naturligt findes i kroppen og binder fugt. Dette gør, at huden både bliver og føles mere fugtet og får en mere spændstig følelse. Desuden mindskes ofte de synlige linjer i ansigtet, hvis huden er ordentligt fugtet indefra. Glem heller ikke at fugte indefra med vand, især hvis du har trænet og svedt meget.
Fugt indefra og ud
Gå ikke i bad for ofte
Huden tørrer let ud ved for hyppig vask med vand, især om vinteren. Hudens naturlige fedtstoffer beskytter dig mod kulden, men disse vaskes væk, når du bruger sæbe og ansigtsrens. Et godt tip er derfor at tage morgenbadet om aftenen i stedet og kun vaske ansigtet om aftenen, når det er koldt udenfor. Sørg også for at bruge milde renseprodukter, der ikke udtørrer huden, og smør huden ind straks efter.
Tip! Vil du læse mere om, hvordan du plejer tør hud? Her har vi samlet vores bedste hudplejetips til tør hud.
