Mine sider
Mine sider
Inspirerende læsning | Træning | Opskrifter | DIY Skønhed & Rengøring | Ambassadører

4 skønne smoothiebowls

Smoothiebowls er perfekte til en hurtig og nærende morgenmad, eller til et forfriskende mellemmåltid i de varme måneder. Se her 4 forskellige, men lækre, opskrifter på smoothiebowls!

Grøn, hindbær-citron og acai-bær smoothiebowl står på et bord sammen med nogle af ingredienserne

Acai-bær smoothiebowl

Acaibæret anses for at være en superfood, eftersom det har et højt indhold af antioxidanter og næringsstoffer. Dette gør Acai-bær smoothiebowlen til en perfekt start på morgen med massere af antioxidanter!

Ingredienser:
200 g frosne blandede bær
1 banan
2 tsk Healthwell Acaipulver
1 dl (plante)yoghurt
(Plante)mælk efter behov
Toppings:
Bær, granatæble, kokos, chiafrø, evt. lidt ekstra acai-pulver

Ingredienser

 
Chiafrø ØKO
 
Acaipulver ØKO
 
Acaipulver ØKO
 
Sorte Chiafrø

Grøn Smoothiebowl

Denne smoothie bowl indeholder både spirulinapulver og Super Greens. Da spirulina er rig på antioxidanter, og Super Greens er rig på massere af vigtige vitaminer, mineraler og andre nærigsstoffer, så er denne smoothie bowl det perfekte næringsboost!

Ingredienser:
200 g mango
100 g ærter
1 banan
1 avocado
1,5 dl (plante)mælk
1 tsk Healthwell Super Greens
1 tsk Healthwell Spirulina pulver
Toppings:
Banan, bær, granatæble, kokosflager

Ingredienser

 
Spirulina EKO
 
Super Greens
 
Spirulina Hawaii
 
Spirulina Øko

Hindbær & Citron Smoothiebowl

Med sin friske og syrlige smag, så sørger denne smoothie bowl for at du når dagens anbefalede frugt indtagelse. Ikke nok med den er baseret på hindbær og citron, så indeholder den Super Fruits som hjælper dig godt på vej til dagens anbefalede mængde frugt!

Ingredienser:
300 g hindbær
1 banan
1 spsk chiafrø
1 tsk Healthwell Super Fruits
1 dl (plante)yoghurt
1 dl (plante)mælk
Toppings:
Bær, abrikos, ananas-kirsebær, granatæble, chiafrø, kokosflager, frisk mynte

Ingredienser

 
Chiafrø ØKO
 
Sorte Chiafrø
 
Super Fruits

Mango Smoothiebowl

Ved hjælp af hampeprotein så består denne smoothiebowl af både essentielle fedtsyrer, protein og fibre. Alle disse fordele pakket ind i en lækker forfriskende smoothiebowl!

Ingredienser:
300 g mango
1 banan
1 fersken
Saften fra ½ øko citron
Et stykke frisk ingefær
2 tsk Healthwell Hampeprotein
1 dl (plante)mælk
Toppings:
Abrikos, ananas-kirsebær, bær, granatæble, kokosflager, frisk mynte

Ingredienser

 
Hampeprotein ØKO
 
Hampeprotein

Var denne artikel en hjælp?   Ja   Nej