Healthwell Shilajit Pulver

Shilajit i praktisk pulverform

Healthwell Shilajit Pulver er et shilajitekstrakt 5:1 fra de indiske bjerge. Pulverformen gør det nemmere at dosere og opløses hurtigt i varmt vand - uden klister. Et enkelt alternativ for dig, der ønsker at drage fordel af shilajits indhold på en enkel måde. Shilajit er en naturlig råvare, der findes i udvalgte bjergområder, blandt andet i Himalaya og Altai. Det værdsættes for sit rige indhold af næringsstoffer, især mineraler og sporstoffer. Produktet er helt fri for tilsætningsstoffer og er også velegnet til dig, der følger en vegansk livsstil.

• Shilajitekstrakt 5:1
• 500 mg per portion
• Nøje analyseret for tungmetaller
• Fra Indien

Naturligt næringsrigt shilajit

Shilajit er en naturlig råvare, der traditionelt udvindes i højtliggende bjergområder som Himalaya og Altai. Shilajit kaldes ofte for "mountain blood" – et navn, der henviser til dets dybe farvetone, markante smag og mangeårige anvendelse. Shilajit er rigt på humusstoffer, som udgør en stor del af næringssammensætningen. Disse stoffer har i naturen evnen til at binde forskellige komponenter fra omgivelserne, hvilket bidrager til shilajitets komplekse sammensætning. Healthwell Shilajit Pulver er nøje analyseret for at udelukke skadelige stoffer, som tungmetaller, for at sikre indholdet og renheden i hver batch.

Ud over humusstoffer er shilajit også en naturlig kilde til en række mineraler, sporstoffer, aminosyrer og B-vitaminer. Blandt de mest fremtrædende mineraler findes magnesium, calcium og kalium – stoffer, der er vigtige for flere af kroppens funktioner.

Studier om shilajit

Shilajit er i de seneste år blevet et populært tilskud inden for flere sundhedsområder. Studier viser interessante resultater, men mere forskning er nødvendig for at forstå, hvordan det fungerer. Shilajit er blandt andet blevet studeret i forbindelse med energiniveauer (1), kognitiv funktion, hudens aldring og testosteronniveauer hos mænd (2).

Sådan doserer du shilajit

Den anbefalede dosering af shilajitpulver er en knivspids (1 ml) per dag. Begynd gerne med en halv dosis og øg gradvist. Pulveret blandes let med varmt vand og drikkes derefter én gang dagligt. Shilajit har en røget og tjærelignende smag, så prøv dig frem for at finde den metode, der passer dig bedst.

Shilajit bruges ofte i perioder på 30 dage efterfulgt af en pause på mindst 10 dage. Opbevar pulveret tørt og køligt med låget tæt lukket.

Referencer:

1. Dinesh Kumar Surapaneni, Sree Rama Shiva Shanker Adapa, Kumari Preeti, Gangineni Ravi Teja, Muruganandam Veeraragavan, Sairam Krishnamurthy. 2012. Shilajit formindsker adfærdssymptomer på kronisk træthedssyndrom ved at modulerer hypotalamus-hypofyse-binyreaksen og mitokondriel bioenergi i rotter. (Hentet: 2025-06-11)
2. S Pandit, S Biswas, U Jana, R K De, S C Mukhopadhyay, T K Biswas. 2015. Klinisk evaluering af oprenset Shilajit på testosteronniveauer hos raske frivillige. (Hentet: 2025-06-11)