Core GABA

GABA og vitamin B6 i kombination

Core GABA er et kosttilskud udviklet til dig med en aktiv livsstil, der træner meget og har brug for at falde til ro inden natten. Produktet indeholder 500 mg GABA, et stof der naturligt findes i kroppen og fungerer som en neurotransmitter i centralnervesystemet. Tilskuddet er også forstærket med vitamin B6, et vitamin der støtter hormonreguleringen og modvirker udmattelse. Core GABA tages med fordel inden sengetid.

• Neurotransmitteren GABA 500 mg
• Med vitamin B6 som bidrager til hormonreguleringen
• Før sengetid
• Restitution mens du sover

Hvad er GABA?

GABA er en forkortelse for gamma-aminosmørsyre, en smørsyre der fungerer som en hæmmende neurotransmitter i centralnervesystemet. En neurotransmitter er en kemisk budbringer, der sender signaler mellem nerveceller. Når der er tilstrækkeligt med GABA i kroppen, kan det hjælpe med at dæmpe hastigheden af nerveimpulserne, hvilket skaber en ro i kroppen og kan være gavnligt for at opnå en god nattesøvn.

GABA og muskelopbygning

En god nattesøvn er ekstra vigtig for dig, der lever et fysisk aktivt liv og træner meget. Det er om natten, musklerne restituerer,genopretter sig og forbereder sig til fremtidige udfordringer. Der foretages også interessante studier (1) omkring indtagelsen af GABA og muskelopbygning efter træning. Der kræves dog stadig flere studier på området, før der kan drages nogen konklusioner.

GABA og vitamin B6

Core GABA er forstærket med 12,5 mg vitamin B6 pr. kapsel. Vitamin B6 spiller en vigtig rolle i immunsystemet, regulering af hormoner, samt er også vigtig for psykologisk funktion, og for at modvirke udmattelse.

Referencer

1. Sakashita, Nakamura & Horie m.fl. 2019. Oral Supplementation Using Gamma-Aminobutyric Acid and Whey Protein Improves Whole Body Fat-Free Mass in Men After Resistance Training. (Hentet 2023-03-31)