Core Q10 Active

Q10 til dig, der er aktiv

Q10 bruges allerede af mange som et supplement i hverdagen og er blevet populært takket være dets kraftfulde antioxidative egenskaber. Men faktisk har Q10 også interessante egenskaber, når det kommer til fysisk præstation og træning! Core Active Q10 er forstærket med E-vitamin, C-vitamin og selen, som virker i optimal synergi, hvilket forstærker de antioxidative egenskaber ved Q10.

• Med E-vitamin, C-vitamin og selen
• Til dig, der lever aktivt
• For mental og fysisk præstation

Q10 med E-vitamin, C-vitamin og selen

Immunforsvaret udsættes for belastning under træning, som kroppen reagerer på ved at forbruge flere antioxidanter for at bekæmpe den oxidative stress, der opstår. Core Active Q10 er forstærket med vitaminer og selen, der hjælper med at skabe en synergi, der styrker de antioxidative egenskaber i Q10.

E-vitamin fungerer, som Q10, som en antioxidant. Q10 forstærker E-vitaminets antioxidative egenskaber.

C-vitamin bidrager til, at Q10 fortsat fungerer som en antioxidant i kroppen, efter at Q10 har neutraliseret frie radikaler i kroppen. C-vitamin har desuden kraftfulde antioxidative egenskaber i sig selv.

Selen og Q10 samarbejder ved at beskytte celler mod oxidativt stress, og de antioxidative egenskaber ved Q10 forbedres yderligere.

Hvorfor er Q10 godt ved træning?

Sammen med kreatin giver Q10 os energi på mitokondrieniveau. Hvis man har lave niveauer af Q10, producerer mitokondrierne mindre celleenergi og flere frie radikaler, hvilket gør, at vi bliver mere trætte både mentalt og fysisk. Niveauerne af Q10 falder også hurtigere ved hård træning. Derfor foreslås det, at Q10 kan have en positiv indvirkning på kroppens ATP-produktion. ATP-produktion er afgørende for flere komponenter af vores fysiske ydeevne – eksempelvis styrke, udholdenhed og restitution. Desuden beskytter de antioxidative egenskaber ved Q10 mod den oxidative stress, som udsætter kroppen for ekstra belastning ved træning.

I en undersøgelse (1) har man også fundet interessante resultater, der tyder på, at Q10 kan øge fedtoxidationen og det autonome nervesystems aktivitet ved lavintensitetstræning. Det betyder, at Q10 muligvis har evnen til at hjælpe med at omdanne vores fedt til brændstof samt påvirke vores energiomsætning, når det kommer til lavintensitetstræning. Det autonome nervesystem tilpasser kroppens funktioner til at imødekomme de krav, der stilles til kroppen under fysisk anstrengelse, herunder vores energiomsætning og stofskifte.

Referencer

Aisong Zheng 1, Toshio Moritani. 2008. Indflydelse af CoQ10 på autonom nerveaktivitet og energiomsætning under træning hos raske individer. (Hentet 2024-05-06)