
Trippel Magnesium
- Høj biotilgængelighed
- 220 mg elementært magnesium
Produktrekommendationer
- Produktbeskrivelse
- Næringsindhold
- (8) Anmeldelser
- Levering og betaling
Kapsler med flere slags magnesium
Healthwell Trippel Magnesium er et højdoseret magnesiumtilskud til dig, som gerne vil have den allerbedste biotilgængelighed i dine kosttilskud. Disse kapsler indeholder tre magnesiumkilder: magnesiumcitrat, magnesiumgluconat og magnesiumbisglycinat. Hver kapsel giver 220 mg elementært magnesium, det vil sige den mængde, som kroppen kan udnytte. Mineralet magnesium har flere vigtige opgaver i kroppen, blandt andet hjælper det med at opretholde elektrolytbalancen, det støtter calciumomsætningen og booster musklernes evne til at slappe af.
- Tre typer magnesium
- Høj biotilgængelighed
- Højdoseret tilskud
- Vegetabilske kapsler
- Med 220 mg elementært magnesium
- Forskellige typer magnesium
I Healthwell Trippel Magnesium indgår der tre typer af mineralet magnesium, hvilket giver kroppen en ekstra gunstig mulighed for at optage mineralet, og samtidigt nedsætter du risikoen for, at f.eks. maven vil reagere negativt på større mængder magnesium.
- Magnesiumbisglycinat er magnesium, som er bundet til aminosyren glycin. Glycins sammensætning er enkel, og magnesiumglycinat regnes som et af de absolut bedste alternativer for maven.
- Magnesiumcitrat er magnesium bundet til citrat (fra citronsyre), og det har en meget høj biotilgængelighed. Dette skyldes, at magnesiumcitratet nemt frigører sit bæremolekyle, og derved dannes en fri magnesiumion, som hurtigt kan blive optaget i kroppen.
- Magnesiumgluconat dannes ved at magnesium bindes, eller cheleres, med gluconsyre. Dette er en syre, som forekommer naturligt i blandt andet frugt og honning. Denne type magnesium får ikke så meget omtale som de to andre, men sørger stadig for en god optagelse i kroppen.
Magnesium er god til disse ting
Den nok mest kendte funktion af magnesium er, at det hjælper med at regulere muskel- og nervesystemet i kroppen. Især støtter magnesium musklernes normale evne til at slappe af, og derfor findes magnesium både i tilskud til idrætsudøvere og i afslappende aftentilskud. Desuden anvendes magnesium til at hjælpe kroppen med at omsætte calcium, som vores skelet og tænder i høj grad er opbygget af. Calcium hjælper samtidigt musklerne med at trække sig sammen, og fungerer altså modsat magnesium. Derfor er det vigtigt at have en god balance mellem disse to mineraler. Magnesium hjælper også med at opretholde kroppens elektrolytbalance, og til dannelsen af protein. I kosten finder du magnesium i f.eks. bladgrøntsager, bælgfrugter, kød og fuldkornsprodukter, men også i en vis grad i vandet fra hanen.
Vegetarian Friendly
Symbolet Vegetarian Friendly indikerer, at produktindholdet er plantebaseret. Produktet er også egnet til veganer.
